Що таке ніацинамід у косметиці – як користуватися

Останнім часом у косметичній промисловості часто використовується ніацинамід. Завдяки своїм властивостям та сприятливій дії на шкіру обличчя, цей компонент заслужив довіру косметологів, дерматологів і звичайних жінок, які прагнуть якомога довше зберегти молодість і красу шкіри.

Ніацинамід зазначається як компонент на етикетках кремів для обличчя, тоніків, масок, гелів і пінок для вмивання. Але максимальний оздоровчий і омолоджувальний ефект дають сироватки та концентрати.

Що таке ніацинамід

Ніацинамід (Niacinamide, вітамін РР) – це водорозчинна форма вітаміну В3. Він необхідний для правильного перебігу багатьох обмінних процесів у клітинах епідермісу. Також цю речовину називають нікотинамідом. Він стимулює вироблення природного колагену, церамідів, має протизапальні, регенеруючі та антиоксидантні властивості, що підтверджено науковими дослідженнями.

Ніацинамід є складовим компонентом коферментів, які активують і прискорюють біохімічні реакції. Зокрема, цей інгредієнт бере участь у таких процесах:

• Перенесення водню – цей процес важливий для накопичення й утримання вологи всередині клітин, він забезпечує необхідний рівень гідратації рогового шару, зміцнює шкірний бар'єр.
• Синтез білків – це будівельний матеріал клітин епідермісу, який забезпечує пружність і еластичність. Недостатнє вироблення білка провокує втрату тонусу і появу зморшок.
• Стимуляція синтезу церамідів – це ключовий ліпідний компонент клітинної мембрани.
• Прискорення диференціації кератиноцитів – це клітини, які відповідають за вироблення кератину. Вони мають велике значення для якості шкіри та її захисних функцій.

Завдяки тому, що вітамін B3 розчинний у воді, він легко долає трансепідермальний бар'єр і проникає у верхній шар епідермісу. Косметичні продукти, що містять ніацинамід, можна використовувати як вдень, так і вночі. Водночас варто зауважити, що візуальний ефект від застосування косметики з вітаміном В3 буде помітний, якщо його концентрація становитиме не менше 2%.

Що робить ніацинамід для шкіри

Вітамін В3 ефективно протистоїть процесам старіння, допомагає підтримувати тургор і тонус епідермісу. Регулярне застосування б'юті-продуктів, що містять цей інгредієнт, має сприятливий вплив на зовнішній вигляд як зрілої, так і молодої шкіри. Якщо включити в догляд косметику з ніацинамідом, через кілька місяців будуть помітні перші результати:

• Зменшиться кількість запалень і висипань завдяки потужному антибактеріальному впливу.
• Пори звузяться і стануть менш помітними завдяки очищенню епідермісу і зміцненню шкірного імунітету.
• Покращиться текстура шкірного покриву. Вітамін В3 сприяє вирівнюванню тону і рельєфу, робить епідерміс гладеньким і м'яким.
• Стануть менш вираженими прояви пігментації. Ніацинамід запобігає надмірному виробленню меланоцитів, освітлює наявні ділянки з потемніннями.
• Зміцниться шкірний бар'єр. Шкіра зможе ефективніше протистояти зовнішнім агресивним чинникам, зокрема ультрафіолетовому випромінюванню, смогу, шкідливим вихлопам.

Q+A

Зволожуючий тонер для обличчя з ніацинамідом Niacinamide Daily Toner

444₴

Купити

Ніацинамід особливо рекомендований у догляді за жирною шкірою, схильною до запалень та утворення чорних цяток і акне. Цей компонент регулює вироблення шкірного сала, а його антимікробні та протизапальні властивості знижують активність бактерій, які провокують акне. Вітамін В3 усуває почервоніння, зменшує кількість прищів, загоює сліди постакне.

Варто зазначити, що організм людини може синтезувати вітамін В3 із продуктів, що вживаються. Це означає, що його можна отримати з їжею, вживаючи м'ясо, рибу, молоко, яйця, зелені овочі. Або ж – шляхом нанесення на шкіру косметичних засобів, у яких він міститься.

 

Як ніацинамід працює з іншими інгредієнтами

Ніацинамід добре працює в парі з такими компонентами:

• З ретинолом. Вітамін В3 набагато знижує ймовірність появи побічних реакцій після застосування похідних вітаміну А.
• З цинком. Цинк забезпечує антибактеріальні властивості, а ніацинамід відповідає за посилення захисного шару шкіри.
• З пантенолом (провітамін B5). Під час взаємодії цих інгредієнтів посилюється протизапальний ефект, шкіра заспокоюється, вирівнюється її тон, поліпшується рельєф.
• З гліцерином. Ці речовини підвищують здатність клітин утримувати вологу всередині, завдяки чому шкіра стає більш зволоженою і пружною.
• З гіалуроновою кислотою і скваланом. Така комбінація забезпечує оптимальне зволоження.
• З церамідами. Косметика з таким складом зміцнює бар'єрні функції шкіри.

А ось, наприклад, з вітаміном С ніацинамід несумісний. Обидва ці інгредієнти є антиоксидантами, при змішуванні знижують ефективність один одного.

Що краще: ретинол або ніацинамід

Обидва ці компоненти ефективно борються з ознаками старіння, покращують стан епідермісу. Ретинол стимулює оновлення клітин шкіри, сприяє зменшенню зморшок, покращує текстуру і регулює вироблення меланіну. Завдяки цьому його часто включають до складу антивікової косметики. При цьому ретинол може спровокувати подразнення, сухість і лущення. Якщо ви плануєте включити в догляд засоби з ретинолом, краще почати з косметики з низькою концентрацією діючої речовини.

Ніацинамід працює дещо інакше. Він допомагає знизити запалення, зменшує пори, покращує текстуру шкірного покриву. Вітамін В3 підходить не тільки для зрілої шкіри. Його можна використовувати в догляді жінкам різних вікових категорій. Ніацинамід можна застосовувати для чутливої та реактивної шкіри. 

Косметичний ефект під час використання ніацинаміду буде не таким вираженим, як у випадку з ретинолом. Для помітних результатів потрібен більш тривалий період.

Найкраще ретинол і ніацинамід використовувати в парі. Вони створюють ідеальну комбінацію в омолоджувальній косметиці. Ці інгредієнти підсилюють дію один одного, завдяки чому значно поліпшується зовнішній вигляд і здоров'я шкіри.

 

Ніацинамід для зволоження шкіри та відновлення природного бар'єра

Ніацинамід допомагає зміцнити ліпідний бар'єр шкіри, оскільки сприяє виробленню церамідів та еластинових волокон. Ці компоненти підтримують захисні функції шкірного покриву. В результаті шкіра стає більш зволоженою, здоровою і сяючою, а також краще протистоїть зовнішнім негативним факторам.

Завдяки властивості зміцнювати бар'єрні функції епідермісу ніацинамід рекомендований для догляду за чутливою і реактивною шкірою. Він добре знімає почервоніння, запалення, надмірну чутливість. Під час вибору косметики з вітаміном В3 слід звертати увагу також на наявність UV-захисту. Фактор SPF слід підбирати з урахуванням сезону і сонячної активності.

Косметика з ніацинамідом для боротьби з пігментацією

Ніацинамід запобігає надмірному накопиченню пігменту в епідермісі, пригнічуючи транспортування меланосом від меланоцитів до кератиноцитів. Інакше кажучи, завдяки вітаміну В3 пігмент розподіляється в шкірі рівномірно, не спричиняючи утворення запалень з потемніннями.

Гарний освітлювальний ефект дають професійні сироватки та концентрати. Якщо ж проблема гіперпігментації досить серйозна, можна спробувати ін'єкції з ревіталізантами, збагаченими вітаміном В3. На сьогодні такими найкращими б'юті-продуктами вважаються засоби корейських виробників інноваційної косметики.

Anti-age косметика з ніацинамідом

Вітамін B3 – це важлива складова частина коферментів NADP і NADPH, які беруть участь у перетворенні клітинної енергії та синтезі будівельних компонентів, необхідних для здоров'я і молодості шкіри.

Ніацинамід стимулює вироблення церамідів, кількість яких з віком зменшується. Ці компоненти підтримують гідроліпідний бар'єр шкіри, аналогічно цеглинкам, заповнююють її дефекти.

Завдяки гідратації шкірного покриву вітамін В3 підвищує еластичність і пружність епідермісу, сприяє зменшенню мімічних і вікових зморшок.

Як правильно користуватися ніацинамідом

Починати знайомство з ніацинамідом не так страшно, як з ретинолом. При цьому найкраще спочатку спробувати косметику з невеликою концентрацією цього інгредієнта, щоб зрозуміти, якою буде відповідна реакція епідермісу. Це допоможе уникнути можливих алергічних реакцій.

Косметику з ніацинамідом найкраще застосовувати двічі: вранці та ввечері. Ідеальний варіант – якщо в б'юті-продукції також міститься SPF фактор. Потрібно пам'ятати, що попри багатогранність і багатофункціональність, вітамін В3 не здатний вирішити всі проблеми шкіри. Для досягнення бажаного омолоджувального ефекту найкраще підібрати косметику для догляду разом з косметологом з урахуванням стану, типу і потреб шкірного покриву.

 

Що не можна поєднувати з ніацинамідом

Ніацинамід не рекомендується поєднувати з кислотами AHA/BHA, оскільки він ефективний за pH 6-7, а сильно кисле середовище нейтралізує позитивний ефект. Найкраще застосовувати в б'юті-рутині вітамін В3 вранці, а кислоти – ввечері.

Також ніацинамід не рекомендується поєднувати з аскорбіновою кислотою (вітаміном С). Причина та сама – вони працюють за різного рівня pH. За умови їхнього поєднання позитивні властивості вітаміну В3 та аскорбінової кислоти нейтралізуються.

Крім того, ніацинамід не поєднується з оліями, силіконами, парафіном. Масляне середовище блокує вітамін В3, і він не може проявляти свою дію.