Як розпарити обличчя в домашніх умовах: швидкі та безпечні методи

Розпарювання – це популярна процедура, до якої вдаються, щоб підготувати обличчя та розкрити пори. У результаті впливу пари на епідерміс м'язи розслабляються, шкіра стає м'якшою та легше сприймає подальші доглядові процедури.

Найчастіше розпарювання виконують перед мануальною або апаратною чисткою, пілінгами, нанесенням масок. Завдяки підвищеній температурі посилюється кровообіг у верхніх шарах епідермісу. Крім того, така процедура:

• сприяє делікатному розм'якшенню ороговілого шару;
• нейтралізує патогенну мікрофлору на поверхні епідермісу;
• насичує шкіру киснем;
• стимулює процеси вироблення колагену та активної регенерації епідермісу;
• сприяє виведенню токсинів із верхніх шарів шкіри;
• усуває набряк;
• сприяє підвищеному тонусу.

Розпарювання – це ще й чудовий спосіб зволоження.

 

Як правильно розпарювати обличчя і навіщо це робити

Розпарювання – це ефективний спосіб, щоб зробити шкіру чистою і свіжою. Під впливом пари пори розкриваються природним чином, завдяки чому їх набагато легше очистити від накопиченого забруднення, себуму, ороговілих частинок шкіри. Парова ванночка нормалізує роботу сальних залоз, покращує кровопостачання тканин, завдяки чому клітини отримують більше поживних речовин і кисню. Після розпарювання шкіра стає більш зволоженою, м'якою, еластичною, розрівнюються дрібні зморшки.

Ще один безперечний плюс розпарювання – компоненти кремів, масок, сироваток отримують здатність глибше проникнути в шари дерми.

Як розпарити обличчя в домашніх умовах

Пар має сприятливий вплив на шкіру обличчя, тому не варто відмовляти собі в такому задоволенні. Крім того, такі процедури можна проводити в домашніх умовах у будь-який зручний час.

Парова ванночка

Це найпростіший спосіб. Потрібно приготувати емальовану або скляну миску – ємність має бути стійкою до високих температур. Наповніть її гарячою водою. Можна додати відвар трав або кілька крапель ефірної олії. Волосся потрібно прибрати під косинку або надіти обруч.

Перед розпарюванням попередньо потрібно очистити шкіру, виконати демакіяж. Для цього можна використовувати міцелярну воду, гель або пінку для вмивання – ті косметичні продукти, які підходять вашому типу епідермісу.

Тепер можна переходити до парової ванночки. Розмістіться над мискою так, щоб відстань від поверхні води до обличчя була близько 20 см. Очі потрібно закрити. Тривалість процедури залежить від типу шкіри:

• для сухої – не більше 5 хвилин раз на 10 днів;
• для нормальної – близько 15 хвилин раз на місяць;
• для жирної – протягом 20-25 хвилин двічі на тиждень.

Після процедури потрібно почекати кілька хвилин поки обличчя охолоне, а потім умитися теплою водою і промокнути шкіру рушником. Для дерми жирного або комбінованого типу після розпарювання косметологи рекомендують скористатися скрабом, а завершити догляд маскою з ефектом звуження пор. Для сухої шкіри після вмивання потрібно нанести зволожувальний крем.

JRL

Професійна машинка для розпарювання рушників

2999₴

Купити

Під час проведення процедури розпарювання необхідно дотримуватися запобіжних заходів:

• Ніколи не проводьте процедуру над каструлею з киплячою водою – оптимальна температура 70-80 градусів.
• Перед розпарюванням нанесіть живильний крем або косметичну олію на губи та шкіру повік, щоб захистити ці ніжні ділянки від впливу гарячої пари.
• Закрийте очі під час процедури, щоб запобігти подразненню слизової.

Оптимальний час для розпарювання та очищення – ввечері перед сном. За ніч епідерміс зможе відпочити та повністю відновитися. Частота розпарювання залежить від індивідуальних особливостей шкіри, але в середньому достатньо одного разу на 7-10 днів. У зимовий час можна зменшити частоту до одного разу на 2 тижні.

Розпарювання рушником

Якщо сидіти над мискою незручно, можна скористатися гарячим рушником. Для цього його потрібно опустити в гарячу воду на кілька хвилин. Такий самий ефект буде, якщо рушник помістити в мікрохвильовку на 30-60 секунд. Після цього потрібно його віджати та прикласти до обличчя на 3-5 хвилин. Якщо хочете, щоб розпарювання тривало довше, повторіть процедуру, щойно рушник охолоне.

 

Аплікація серветкою

Якщо стоїть завдання прибрати чорні цятки в ділянці носа, на підборідді або на лобі, можна провести локальне розпарювання. Для цього потрібно прогріти серветку і прикласти її до потрібної зони. Підійде будь-який невеликий шматочок бавовняного полотна. Найчастіше аплікацію виконують у Т-зоні.

Термоактивна косметика

Цей метод розпарювання підходить для тих, хто має:

• шкіру чутливого типу;
• схильність до куперозу;
• капіляри, розташовані близько до поверхні шкіри;
• тонку шкіру.

Під час використання термоактивної косметики можна досягти бажаного ефекту без ризику загострення дерматологічних проблем. 

Термоактивна косметика містить інгредієнти, які здатні викликати приплив крові до поверхні епідермісу і тим самим розігрівати його до 50°C. До їхнього складу часто входить мед, імбир, кориця, англійська сіль.

Маски, що розпарюють

Такі б'юті-продукти мають розслаблюючу і зігріваючу дію. Завдяки спеціально розробленим формулам, ці маски під час контакту зі шкірою обличчя створюють такий самий ефект, як у випадку з гарячим рушником. Маски для розпарювання глибоко очищають пори, ефективно видаляють забруднення, надлишки шкірного сала, вугрі, м'яко відлущують змертвілі частинки, надають епідермісу гладкості. 

Регулярне розпарювання корисне для підтримки здоров'я, молодості та краси шкіри. Після процедури обличчя набуває свіжості, поліпшується тонус і тургор шкірного покриву.

Biotonale

Гель-маска для розкриття пор Gel Mask For The Disclosure Of Pores

719₴

Купити

Приготувати маску для розпарювання можна самостійно в домашніх умовах. Ось кілька рецептів:

Медова маска

Потрібно підігріти 2 столові ложки меду і додати в нього 2 столові ложки молока. Суміш потрібно нанести на попередньо очищене обличчя. Для створення парникового ефекту поверхню шкіри потрібно прикрити харчовою плівкою. Маску потрібно залишити на 10 хвилин, після чого змити теплою водою.

Вівсяна маска

Необхідно подрібнити на кавомолці 2 столові ложки вівсяних пластівців і додати до сухої суміші півсклянки гарячого молока. Залиште отриманий розчин на 5 хвилин, після чого додайте в нього 1 чайну ложку соди. Маску потрібно нанести на шкіру і через 10 хвилин змити теплою водою.

Імбирна маска

Потрібно натерти на дрібній тертці невеликий корінь імбиру, додати до нього 1 столову ложку гарячого молока та 1 столову ложку крохмалю. У результаті вийде маса з желеподібною консистенцією. Маску потрібно нанести на шкіру на 15-20 хвилин, після чого змити теплою водою.

Під час використання домашніх масок потрібно пам'ятати, що вони можуть спровокувати алергічну реакцію. Якщо у вас є непереносимість якихось продуктів, не варто ризикувати та додавати їх у маски. Перед проведенням б'юті-процедур бажано виконати тест на алергію на ліктьовому згині.

 

Протипоказання до розпарювання шкіри обличчя і тіла

Варто зазначити, що розпарювання, як і будь-яка інша б'юті-процедура, вимагає дотримання певних правил і запобіжних заходів. Перш ніж його проводити, переконайтеся, що у вас немає протипоказань.

Гарячу пару не можна застосовувати в таких випадках:

• наявність прищів і запалень на шкірі;
• носіння контактних лінз;
• підвищена температура тіла;
• присутність ознак куперозу (розширені капіляри);
• бронхіальна астма;
• захворювання очей;
• серцево-судинні захворювання;
• вагітність і період лактації;
• різні пошкодження на шкірі.

Під час вибору методу розпарювання враховуйте тип епідермісу, його поточний стан, потреби, а також наявність хронічних або супутніх захворювань. Якщо виникають сумніви, варто проконсультуватися з косметологом або іншим спеціалістом.

Догляд за шкірою після процедури розпарювання

Розпарювання відкриває пори шкірного покриву. Завдяки цьому вони легше звільняються від вмісту, який накопичується щодня: пил, частинки бруду, бактерії, шкірний себум. Розпарювання можна проводити перед глибокою чисткою, процедурою ексфоліації, застосуванням живильних або зволожувальних масок.

Розпарювання сприяє глибшому зволоженню епідермісу. Тепло, розкриваючи пори, дає змогу молекулам водяної пари проникнути глибше в шкіру, роблячи її пружнішою та еластичнішою.

Регулярне розпарювання надає здорового блиску. Завдяки тому, що судини розширюються під впливом тепла, поліпшується кровопостачання і клітинне дихання тканин.

Після процедури важливо організувати правильний догляд з урахуванням особливостей шкірного покриву.

Для сухої шкіри

Після того, як обличчя охолоне, потрібно вмитися водою кімнатної температури, виконати процедуру тонізації, щоб відновити рівень pH. Далі важливо запобігти трансепідермальній втраті вологи. Для цього потрібно нанести живильний крем або пом'якшувальний бальзам. Також можна використовувати зволожувальну маску з гіалуроновою кислотою для підтримки рівня гідратації.

Для жирної шкіри

Для шкіри жирного типу потрібно застосовувати легкі, безмасляні зволожувальні засоби, що не перевантажують епідерміс. Косметологи рекомендують користуватися професійними б'юті-продуктами на основі фруктових кислот або бета-гідроксикислот, щоб уникнути закупорки пор.

Для комбінованої шкіри

У догляді за комбінованою шкірою потрібно враховувати потреби різних ділянок. Використовуйте гелеві або легкі зволожувальні креми на ділянці T-зони та більш щільні креми на сухих ділянках обличчя. Можна використовувати зволожувальні маски з ефектом зволоження та тонізації.

Для чутливої шкіри

У догляді за шкірою, яка схильна до реактивності, уникайте агресивних засобів, косметики, що містить спирт, ароматизатори, парабени. Варто віддати перевагу м'яким зволожувальним б'юті-продуктам з натуральним складом. Бажані такі компоненти, як гіалуронова кислота, пантенол, екстракт алое вера, ромашки.

Для зрілої шкіри

Після розпарювання зрілої шкіри потрібно забезпечити їй необхідне живлення і зволоження. Підійде косметика, що містить антиоксиданти та пептиди для боротьби з ознаками старіння, сухістю, втратою пружності. Оптимальний вибір – сироватки та креми з ретинолом, вітаміном С для стимуляції колагену і поліпшення текстури шкіри.

Важливо пам'ятати, що після розпарювання шкіра стає більш сприйнятливою до доглядових засобів, тому слід використовувати б'юті-продукти, спрямовані на розв'язання конкретних проблем.