Поради експертів

На межі: чи варто у XXI столітті боятися косметики

Froomo
BLOG

На межі: чи варто у XXI столітті боятися косметики

компоненти косметики

Чи така вже шкідлива косметика, як про це кажуть? Чи ми страждаємо від одного з неврозів нашого століття – побоювання «хімії»? Будьте спокійні: засоби з полиць магазинів цілком безпечні і в цьому матеріалі ви не знайдете страшилок. Але про дещо справді варто знати.

Прості відповіді на складні питання.

Розібратися з потоком нескінченної та суперечливої інформації часом непросто, набагато легше погіршити свої проблеми зі шкірою або отримати дерматит. Особливо, якщо ви невибагливі та готові використовувати будь-які продукти, що вам порадив консультант у магазині, подружка чи блогер з Tik Tok. Разом з цим дозволені та ефективні інгредієнти у надмірних концентраціях або неправильних комбінаціях можуть нашкодити, а інші, добре вивчені та корисні, стали незаслужено зневажати.

Засновниця бренду Paula's Choice Пола Бігун у розділі «Страхи та шахрайства» книги The Original Beauty Bible: Skin Care Facts for Ageless Beauty пише:

«Інтернет породив ще одну форму косметичного божевілля. З'явилися організації, мета яких – не дати косметичній індустрії вбити нас. Ці веб-сайти та люди, можливо, мають добрі наміри, але вони беруть лише частину інформації, дослідження чи гіпотези та видають її за доведений факт».

«За допомогою вирваної з контексту, а іноді й зовсім не підтвердженої інформації, нам доводять, що більшість косметичних засобів вбиває», – каже автор книги.

«Я хотіла б, щоб світ був таким чорно-білим, – приймати рішення було б набагато простіше. Однак це не так. Питання складніші, ніж відповіді, а крихту правди роздмухують так, що впізнати її неможливо», – додає Пола.

Знайомтесь: парабенофобія, один із страхів сучасності.

гліцирин у косметиці

Отже, ви шукаєте «чисту» еко-косметику, намагаєтеся уникати парабенів та інших «небезпечних» речовин. Але фактично парабени все ще залишаються затребуваною групою косметичних консервантів через їхню ефективність, низький ризик подразнень та стабільність у косметичних формулах, вважає Пола Бігун.

З чого все почалося? Наприкінці 90-х – на початку 2000-х років опублікували кілька досліджень про естрогенну активність парабенів, що нібито провокує онкологічні захворювання.

Перше дослідження полягало в тому, що естрогени згодовували та вводили ін'єкційно лабораторним щурам. Припустили, що бутилпарабен і метилпарабен мають слабку естрогеноподібну дію через їх здатність впливати на гормоночутливі рецептори тканин. По всьому світі заговорили, що парабени можуть бути однією з причин розвитку злоякісних пухлин грудей.

Ще через кілька років у 20 зразках тканин, взятих із злоякісних пухлин, мамолог Філіпа Дарбр виявила парабени. Вирішили, що вони потрапили в організм із дезодорантів і, можливо, стали причиною захворювання. Тоді йшлося тільки про дезодоранти, та й скельця зі зразками, як і дані про дослідження, загубилися. Незважаючи на відсутність вагомих причин, мільйони людей злякано почали шукати косметику без парабенів, а виробники – чим їх замінити. І знайшли: на ринок потрапили потенційно небезпечні маловивчені консерванти.

З того часу провели тисячі незалежних досліджень та спостережень, які підтвердили безпеку парабенів, пише лікар-косметолог Тійна Орасмяе-Медер у книзі «Б’юті-міфи». У ході одного з них з'ясували: парабени в організмі трансформуються і якщо були нанесені на шкіру, а не введені ін'єкційно, потрапити в тканини не здатні.

«Єдина фактично підтверджена «провина» парабенів – їх здатність дещо подразнювати чутливу шкіру. При чому, якщо вони перебувають у засобі в концентрації 1%. Звичайна робоча концентрація, при якій гарантується безпека товару – 0,4–0,8 %», – пише Орасмяэ-Медер.

Концентрація консервантів нового покоління в косметичних засобах має бути набагато вищою за концентрацію парабенів, каже вона. «Скажімо, щоб зберегти весь об’єм засобу, потрібно 0,2% парабенів чи 1–2% нових консервантів. Я часто стикалася з випадками контактного дерматиту, який практично завжди розвивався після використання засобів organic and paraben free», – зазначає автор «Б’юті-міфів».

А що з приводу силіконів?

силікони в косметиці

Стало модним вважати, що косметика не повинна містити диметикони або, інакше, – силікони. Мовляв, ці страшні речовини «забивають пори і не дають шкірі дихати». Вразливим читачкам на відплату за використання косметики з силіконами обіцяють сухість, подразнення, камедони та акне. Давайте поглянемо, чим нас лякають.

Диметикон – полімер, що містить велику кількость молекул, основу яких складає кремній. Його виробляють шляхом хімічного синтезу та позначають на упаковках як Dimeticon, Dimethylpolysiloxan, Dimeticone-Copolyol, E900, Methylpolysiloxan і так далі. Силікони використовують у засобах для сухої та пошкодженої шкіри, продуктах для відновлення після агресивних професійних процедур, у декоративній косметиці. У звичайні косметичні засоби його вводять у концентрації до 5%, у лікувальних та призначених для волосся продуктах концентрація може бути вищою.

«Диметикон – натуральний силікон, – пише Тійна Орасмяе-Медер. – Це прозора силіконова олія без запаху з інертними властивостями. Для виробників косметики вона приваблива своєю незвичайною стійкістю».

Цей компонент ніяк не впливає на шкіру, але його люблять виробники за те, що він робить формулу стабільною в умовах високих та низьких температур, захищає продукт від ультрафіолетового випромінювання та перешкоджає розмноженню бактерій.

Якщо абстрагуватися від етикетки, вам, швидше за все, сподобаються продукти з силіконами, вони мають шовковисту текстуру флюїдів та економні у використанні. Що ж до «непроникної плівки», треба розуміти: якщо ваша шкіра здорова, не варто постійно використовувати будь-які речовини, що утворюють на ній плівку, – не тільки силікони, але й рослинні олії, віск.

«Якщо додати в засіб трохи більше диметикону, він створить надтонку плівку, яка пропускає воду та повітря. Такі плівки, що «дихають», використовують для лікування пошкодженої шкіри. Вони підходять і для сухої шкіри, оскільки допомагають їй відновити захисний бар'єр», – додає Орасмяе-Медер.

Світ глицерину.

Незважаючи на те, що гліцерин потрапив у косметику давно і чудово вивчений, навколо нього існує чимало інсинуацій, недосказанності та упереджень. Все ще є люди, переконані, що гліцерин витягує воду з клітин шкіри. Тим не менш, це популярний гумектант, який додають для зволоження в засоби будь-якої цінової категорії.

Гліцерин – аж ніяк не стороння для нас натуральна речовина. Його можна виділити з олій, жирів, навіть з хліба та вина. Він міститься також у жирових клітинах нашого організму. Якщо варто остерігатися гліцерину, то лише виділеного за допомогою хлору. «Засіб із цим гліцерином буде подразнювати шкіру, тому що з нього не можна повністю видалити хлор», – кажуть косметологи.

Як визначити спосіб виробництва гліцерину, запитаєте ви? Та ніяк. На жаль, такого способу немає і про те, як був отриманий гліцерин, може знати тільки виробник сировини. Єдине, на що ми можемо орієнтуватися – ціна засобу та репутація бренду. Щоб визначити, чи підходить вам новий продукт, стримайте свій запал і вводьте в домашню доглядову рутину нові засоби по одному, дотримуючись інтервалу хоча б у кілька тижнів.

мінеральна олія в косметиці

Даремно звинувачені. Мінеральна олія та пропіленгліколь.

Компанії, що виробляють так звану «натуральну» косметику із задоволенням висміюють мінеральну олію та петролатум (вазелін). Ці інгредієнти вважають жахливими, каже Пола Бігун, тому що їх виробляють із сирої нафти і серед іншого використовують у процесі різання металів. «Дурна повторювана дезінформація про мінеральну олію і петролатум зводить з розуму. Зрештою, сира нафта так само природна, як будь-яка інша речовина, здобута на Землі. Косметична та фармацевтична мінеральна олія, а також вазелін вважаються найбезпечнішими та гіпоалергенними інгредієнтами у світі засобів для догляду за шкірою», – пише Пола.

Насправді вазелін та мінеральна олія «душать» шкіру не більше будь-якої рослинної олії. Ефективні для загоєння ран, доступні компоненти, що мають ефект зволоження та заспокоєння, вони отримали сертифікати United States Pharmacopeia і British Pharmacopeia.

Пропіленгліколь – ще один серед багатьох інгредієнтів, яким винесли незаслужений вирок. Ця органічна сполука зволожує і допомагає іншим компонентам косметики краще поглинатися шкірою. Є чимало охочих розповісти про його шкоду, адже це промисловий антифріз та складова гальмівних та гідравлічних рідин. Насправді ми можемо говорити лише про те, що у високих концентраціях пропіленгліколь може викликати подразнення шкіри.

Пола Бігун зазначає: «Пропіленгліколь у косметичних продуктах не викликає жодного приводу для занепокоєння. Це правда, що в концентрації 100% його використовують як антифріз, але – і це дуже велике але! – у косметиці пропіленгліколь міститься у дуже малих кількостях для того, щоб продукти не плавилися за високої температури і не замерзали на холоді».

шкідливі складники косметики

З діоксидом титану– що завгодно.

Списи борців за «чистоту» косметики летять ще в один важливий інгредієнт – діоксид титану. Його ми можемо вважати не просто корисним, але завдяки сонцезахисним властивостям – безперечним благом, як і інші фільтри, що блокують ультрафіолетові промені. І якщо хімічні фільтри старого покоління ще можуть викликати деякі побоювання, засоби з діоксидом титану цілком заслуговують на вашу любов і центральне місце в доглядовій рутині.

Проте знаходяться люди, які безсоромно стверджують, що ця сполука «може накопичуватися в печінці, легенях, кишечнику і навіть у мозку». Іншим і цього замало. Вони кажуть, що через плаценту діоксид титану може потрапляти до організму дитини.

Насправді науковий світ знає лише про те, що фізичні та хімічні фільтри можуть проникати у верхній шар шкіри, говорить косметичний хімік та автор формул косметики Стівен Ален Ко (Stephen Alain Ko).

«Це залежить від молекулярного розміру фільтрів та загальної формули сонцезахисного крему. Такий ефект є небажаним і виробники працюють, щоб його усунути», – говорить хімік. І хоча деякі фільтри здатні потрапляти в епідерміс, це не означає, що вони завдають шкоди організму, додає Стівен Ален Ко. Дослідження в цій галузі продовжуються, а сучасні сонцезахисні засоби часто виготовляють на основі фільтрів з великим молекулярним розміром або спеціальним покриттям, що їх укрупнює.

Отже, повірте: діоксид титану гідний стати вашим найкращим другом. Він не викликає алергію, фотостабільний та захищає від широкого спектру УФ-випромінювання. Якщо коротко – разом з іншими сонцезахисними фільтрами – це ваш секрет молодості.

Прості спирти? Краще уникати.

Простий спирт (позначають як Alcogol, Alcogol denat, SD Alcogol, Ethanol або Ethyl Alcohol) використовують у косметичних засобах як розчинник, антисептик, консервант, провідник інших компонентів. Етиловий спирт в основі складу дозволяє засобу краще вбиратися, полегшує його текстуру та процес виробництва, але в перспективі зневоднює шкіру, робить її сухою та чутливою. Тому засобів із спиртом в основі формул варто уникати.

Прості спирти нерідко можна знайти у засобах для лікування акне, з матуючим ефектом, в косметиці, що здатна звужувати пори, у сонцезахисних та зволожувальних продуктах. Особливе ставлення до косметики зі спиртом у жінок з жирним типом шкіри, адже такі засоби мають легку текстуру і приємний ефект підсушення.

Варто відзначити, що прості спирти в косметиці мають такі ж властивості, як і звичайний етиловий спирт, оскільки процес денатуралізації не змінює його молекулу.

Крім того, спирт посилює фоточутливість шкіри. Ультрафіолетове випромінювання негативно впливає на захисні властивості шкіри, сприяє руйнуванню гіалуронової кислоти та колагену, а спирт у цих і так непростих умовах має додатковий подразнюючий вплив.

Не бійтеся попрощатися зі спиртом, адже є інші інгредієнти косметики, які мають подібну дію та не шкодять. Так, антибактеріальні властивості мають: саліцилова, гліколева, койева та лимонна кислоти, а також ніацинамід, сквалан, пребіотики та пробіотики. Себорегулюючі властивості – вітамін B2, гліколева кислота, екстракти авокадо, огірка, цитрусових.

Можливо, ви й так уникаєте спиртів. Не тільки простих, а й так званих жирних – цетилового, стеарилового та цетеарилового. Але, хоча з точки зору хімії це спирти, ми, радше, можемо ставитися до них як до ліпідів, – корисних загусників та емульгаторів, а багатоатомний стеариловий спирт (Stearyl alcogol), наприклад, має зволожуючі властивості.

Гліцерин також відносять до складних спиртів. Це одна із складових натурального зволожуючого фактору шкіри і в концентрації до 7% чудово справляється зі своєю місією – зволожувати шкіру.

небажані поєднання косметики

Небажані поєднання.

Поки ви будете боротися з уявними страхами, шкіра залишатиметься без необхідного догляду, лікування та захисту, адже ви повірили, що косметика містить багато шкідливого. Але легко припуститися і протилежної помилки – використовувати все краще і відразу.

У цьому випадку висока ймовірність того, що замість ідеальної шкіри ви отримаєте подразнення, сухість, опік чи дерматит. Наприклад, якщо у вашому антивіковому догляді ви використовуєте вранці концентровані сироватки з аскорбіновою кислотою, а ввечері ретинол разом з AHA-кислотами. У терапії акне варто відмовитися від одночасного використання ретинолу, бензоїлу пероксиду та кислот.

Якщо у вашому домашньому догляді є ретинол або ретиноїди, краще відмовитися від ідеї поєднувати їх більшістю активних компонентів. Але як завжди є винятки. Не має подразнюючого потенціалу ретинол у комбінації з ніацинамідом, пептидами та церамідами. Так, ніацинамід у комбінації з ретинолом допоможе усунути ознаки хроно- та фотостаріння, відмінно підійде шкірі з акне. Немає протипоказань і для поєднання ретинолу з пептидами, які посилюють його антивікову дію. Нарешті, цераміди добре відновлюють висушену ретинолом шкіру.

Не рекомендовані для чутливої шкіри аскорбінова (Ascorbic asid, L-ascorbic asid) і 3-0 етил аскорбінова кислоти в концентрації 5 % і вище. Зверніть увагу на м'які стабільні форми вітаміну С – аскорбіл глікозид, аскорбіл фосфат, аскорбіл фосфат натрію, аскорбіл пальмітат, аскорбіл тетраізопальмітат. Не варто зовсім відмовлятися від вітаміну С. В ефективних концентраціях він суттєво покращує якість шкіри – стимулює синтез колагену, усуває пігментацію та ознаки фотостаріння.

Окрема розмова – про гліколеву кислоту, ефективну у антивіковому догляді. З усіх кислот у неї найменший розмір молекули, тому на відміну від інших кислот вона здатна діяти на дерму, збільшуючи кількість колагену I типу та гіалуронової кислоти. У засоби домашнього догляду її вводять у концентрації до 12 %.

Тійна Орасмяе-Медер у книзі «Наука краси» попереджає: «В результаті впливу гліколевої кислоти шкіра стає більш чутливою, у тому числі до ультрафіолетового випромінювання… Крім того, за рахунок того, що поверхневих шар шкіри тоншає, погіршуються її захисні властивості, може приєднатися інфекція та розвинутись запалення».

Для людей з чутливою шкірою це не найкращий інгредієнт, пише Орасмяэ-Медер. Вона зазначає, що на тлі підвищеної чутливості шкіри гліколева кислота швидко призводить до зневоднення, дискомфорту, запалень. «В результаті замість омолодження та гладкості можна отримати стійке почервоніння та купероз», – додає косметолог.

еко косметика

Безпечна та… неефективна.

Отже, чи можемо ми стверджувати, що в косметиці криється небезпека та деякі її компоненти, наприклад, спричиняють порушення роботи ендокринної системи? Ні, якщо ми говоримо про перевірені та добре вивчені інгредієнти, вважає медичний хімік Катерина Михайлова. Перш ніж новий компонент потрапляє до косметики, його вивчають принаймні 10 років.

«Тут велике питання, що таке шкода та що таке користь. Якщо ми розглядаємо косметику з мас-маркету, її мета – мінімізувати будь-яку шкоду. Але водночас виробник мінімізує і користь у дослідницькому розумінні. Швидше, засоби з мас-маркету виявляються неефективними, ніж шкідливими», – каже Катерина Михайлова.

Є багато способів гарно подбати про свою шкіру, пише Пола Бігун. «Але перший крок – отримати чітке уявлення про те, як працює так звана «індустрія краси», щоб вас постійно не підстерігали погані або неефективні продукти та абсурдні твердження, що вводять в оману», – додає вона.

Руйнувати міфи про «шкідливу» косметику можна нескінченно. Навіть зараз, поки ви читаєте цю статтю, десь в інтернеті народжується нова історія про «небезпеки», що чатують на нас у магазинах косметики. Чи готові в неї повірити?











Анастасия Froomo

Усім привіт! Мене звати Анастасія і я редакторка блогу інтернет-магазину Froomo. Пишу про косметику, косметичні засоби, лікування проблем шкіри, інгредієнти в косметиці та про цікаву інформацію зі сфери краси із задоволенням!

Товари з цієї статті

Купити Gigi Cosmetic Labs Азелаїновий крем Bioplazma Azelaic Cream вигідна ціна
Немає в наявності

Схожі статті

Коментарі до статті

Немає коментарів на цю статтю.