Що таке стриї (розтяжки)

Стриї або розтяжки – це косметичний дефект, який проявляється у вигляді атрофічних рубців на поверхні епідермісу. Вони мають форму смуг різної ширини і довжини. Спочатку розтяжки мають насичений колір. Він може бути яскраво-червоним, рожевим, фіолетовим, синьо-бордовим. Пізніше стриї бліднуть і практично зливаються з кольором шкіри, а їхня текстура згладжується. Атрофічні рубці можуть перебувати в одній площині з поверхнею епідермісу, трохи виступати або бути злегка втопленими на загальному рельєфі шкірного покриву.

Стриї виникають у місцях надмірного натягу шкіри. Через нестачу еластичності відбувається розрив волокон еластину і колагену, який згодом заростає рубцевою тканиною. Тому розтяжки можна вважати шрамами: на них не росте волосся, немає сальних і потових залоз.

Як правило, стриї не становлять небезпеки для здоров'я. При цьому вони створюють психологічний дискомфорт усім, хто стикається з подібною проблемою. Жінки соромляться носити відкритий одяг, засмагати. У рідкісних випадках стриї можуть бути наслідком небезпечних захворювань.

Причини появи розтяжок на тілі

Виникнення стрий зумовлене безліччю різноманітних чинників:

• різка зміна ваги;
• статеве дозрівання, яке проходить із гормональним сплеском;
• вагітність і період лактації;
• ендокринні розлади;
• тривале застосування низки ліків;
• стрес і підвищені показники гормону кортизолу;
• генетична схильність та інші.

Незважаючи на різноманітність причин, механізм утворення стрий залишається однаковим. Він пов'язаний з порушенням вироблення колагенових та еластинових волокон. Під впливом чинників, які провокують порушення, у сітчастому шарі дерми виникає нестача ключових білків – колагену й еластину. Ці амінокислоти не тільки забезпечують пружність шкіри, а й необхідні для цілісності судинної стінки капілярів.

При цьому кількість ферментів, що руйнують колаген та еластин, у шкірі залишається постійною. В результаті розвивається нерівномірний процес, за якого руйнування основних структурних компонентів шкіри переважає над швидкістю їхнього синтезу. Це призводить до розривів колагенових та еластинових волокон, а також до пошкодження стінок капілярів шкіри. Тому початковий колір стрий фіолетово-синій. У міру розвитку патологічного процесу й активного синтезу сполучної тканини стриї стають світлішими, набуваючи білясто-перлинного відтінку. На жаль, цей процес оборотний.

Зони прояву розтяжок на тілі людини

Зазвичай стриї виявляються в ділянках, де шкіра схильна до найбільшого розтягування. Вони можуть з'являтися у вигляді окремих елементів або групами, вражаючи великі ділянки шкіри. Слід зазначити, що стриї є не тільки жіночою проблемою. Розтяжки в паху, на ногах, сідницях і на спині досить часто діагностують у чоловіків.

У жінок стриї найчастіше локалізуються на таких ділянках тіла:

На животі

Під час вагітності живіт різко збільшується в розмірі, і шкіра піддається значним навантаженням. Це основна причина появи непривабливих смужок.

На грудях

Стриї можуть з'являтися під час вагітності та в період лактації через значне збільшення розміру молочних залоз. Також розтяжки можуть виникнути в період підліткового дозрівання:

• внаслідок різких стрибків росту;
• внаслідок носіння невідповідного бюстгальтера;
• у разі різкого збільшення ваги.

На ногах

У більшості ситуацій стриї виникають на стегнах через набір ваги. У тих, хто займається спортом професійно, розтяжки можуть з’являтися на литках. Це пов'язано з інтенсивним ростом м'язів через силові тренування.

На сідницях

Поява стрий на сідницях може бути у дівчат будь-якого віку і фізичної конституції. Таке явище найчастіше зумовлене швидким набором ваги і навантаженням на верхній шар шкіри, що може призвести до її розриву.

На спині

У більшості випадків розтяжки з'являються в підлітковому віці у дітей обох статей. Це пов'язано з порушеннями гормонального балансу, ослабленим імунітетом, різноманітними захворюваннями. Також розтяжки у підлітків можуть бути пов'язані з генетичними особливостями будови сполучної тканини.

Методи лікування стрий

Оскільки за своєю суттю розтяжки є шрамами, повністю їх позбутися і відновити епідерміс до колишнього стану практично неможливо. Серед поширених способів, які допомагають поліпшити зовнішній вигляд епідермісу, можна виділити наступні.

Косметика

Сучасна б'юті-індустрія пропонує масу косметичних засобів, які можуть істотно поліпшити зовнішній вигляд шкіри і зробити смужки менш помітними. Такі косметичні продукти корисні не тільки під час лікування, а й для профілактики розтяжок.

Більшість випадків появи розривів дерми і стрий пов'язані з сухістю шкірних покривів і недостатньою еластичністю. Тому для запобігання розтяжок можна застосовувати б'юті-продукцію, у складі якої міститься гіалуронова кислота, вітаміни та мікроелементи.

У продажу можна знайти засоби в різних форматах:

• гелі;
• креми;
• бальзами;
• сироватки.

Застосовувати зволожувальну косметику потрібно двічі на день: вранці та ввечері, приділяючи увагу місцям, які схильні до утворення розтяжок.

Професійна та апаратна косметологія

Якщо розтяжки присутні на тілі не перший рік і вже встигли посвітлішати та мають великі розміри, лише косметикою і домашнім доглядом не обійтися. У таких випадках можна порекомендувати такі процедури:

Лазерне шліфування

За допомогою лазерного променю виконується часткове видалення рубцевої тканини. Ця процедура запускає процес вироблення колагену й еластину, завдяки чому на поверхні стрий утворюються молоді клітини. Лазерне шліфування проводиться в умовах косметологічного кабінету під наглядом фахівця. Метод досить ефективний.

Хімічний пілінг

Така процедура являє собою нанесення на шкіру кислотного розчину. Як і під час лазерного шліфування, відбувається часткове видалення рубцевої тканини з подальшою епітелізацією, зростанням молодих клітин. За допомогою пілінгу можна видалити роговий шар і запустити процеси регенерації.

Мікродермабразія

Так називається апаратна процедура, під час якої здійснюється механічне полірування епідермісу з ділянками ураження. Вплив на шкіру здійснюється за допомогою спеціальної насадки, що обертається.

Ін'єкції

У цьому разі під шкіру ін'єкційно вводяться біологічно активні компоненти, які продукують вироблення колагену, мають зволожувальний ефект. Такий підхід допомагає усунути сухість шкірних покривів, сприяє збільшенню щільності епідермісу. Після ін'єкцій стриї стають менш помітними.

Оперативне втручання

У рамках естетичної хірургії проводять операції, під час яких здійснюють повне видалення ділянок із розтяжками з подальшим накладанням косметичного шва. У випадках, коли стриями уражені великі ділянки епідермісу, може застосовуватися пересадка ділянок шкіри з іншої частини тіла.

Перед вибором методики слід проконсультуватися з фахівцем, щоб підібрати оптимальний варіант лікування з урахуванням можливих ризиків, очікувань та індивідуальних особливостей організму.

Народні засоби

Якщо розтяжки незначні, можна включити в домашній догляд такі методи впливу на уражені ділянки шкіри:

Масаж

Після гарячої ванни або душу можна проводити масаж із застосуванням натуральних олій від розтяжок. Цей процес стимулює кровообіг, покращує живлення клітин у пошкоджених зонах. Для найкращого ефекту можна застосовувати масажні щітки з натуральною щетиною.

Домашні пілінги

Для згладжування шкіри та видалення ороговілих клітин можна використовувати домашні пілінги. Їх можна приготувати з:

• кавової гущі;
• цукру;
• солі;
• меду.

Обгортання

Цей метод підходить для боротьби з целюлітом і розтяжками на сідницях. Його суть зводиться до створення парникового ефекту. Для обгортань можна використовувати мед, косметологічну глину.

Зволожувальні та живильні маски

Для боротьби із сухістю, а також, щоб зробити шкіру пружною та еластичною, можна застосовувати зволожувальні та живильні маски. Вони готуються на основі:

• олії паростків пшениці;
• мигдалю;
• лісового горіха;
• цитрусових.

Контрастний душ

Чергування холодної та гарячої води під час душу сприяє підвищенню еластичності й тонусу шкіри. Цю процедуру можна поєднувати з масажем і застосуванням косметичних засобів проти стрий. Рекомендується використовувати щодня.

Профілактика розтяжок

Щоб запобігти появі стрий і зберегти здоров'я шкіри, важливо взяти на озброєння такі рекомендації:

• Підтримуйте нормальну вагу. Уникайте різкого набору маси. Адже це призводить до надмірного натягу епідермісу, внаслідок чого можуть з'явитися розриви шкіри.
• Відмовтеся від строгої дієти. Не варто дотримуватися строгих обмежень у їжі, щоб різко скинути зайві кілограми. Як показує практика, після такого обмеження, зазвичай йде набір маси.
• Раціонально харчуйтеся. Дотримуйтеся збалансованого раціону. Слідкуйте, щоб меню включало овочі та фрукти, їжу, багату на вітаміни, мінерали, антиоксиданти.
• Приймайте вітамінні комплекси. Для профілактики дефіцитних станів додайте до раціону прийом біодобавок із цинком і кремнієм. Ці мінерали сприяють зміцненню структури шкіри. Також намагайтеся вживати продукти з високим вмістом вітамінів А і С, які підтримують здоров'я шкіри і стимулюють її регенерацію.
• Застосовуйте спеціальну косметику. У період вагітності та лактації потрібно користуватися косметичними засобами, які знижують ризик появи стрий. Така косметика сприяє пружності та еластичності шкіри.
• Додайте спортивні навантаження. Помірна фізична активність і спеціальні вправи покращують кровообіг і зміцнюють м'язи, що сприятливо позначається на стані епідермісу.
• Дотримуйтесь питного режиму. Слідкуйте за кількістю води, яку ви вживаєте протягом дня. Необхідно підтримувати рівень гідратації шкіри, щоб попередити появу розтяжок.

Користуючись цими нескладними правилами, ви зможете значно знизити ризик появи стрий.