Что такое стрии (растяжки)

Стрии или растяжки – это косметический дефект, который проявляется в виде атрофических рубцов на поверхности эпидермиса. Они имеют форму полос различной ширины и длины. Изначально цвет растяжек насыщенный. Он может быть ярко-красным, розовым, фиолетовым, сине-бордовым. Позже стрии бледнеют и практически сливаются с цветом кожи, а их текстура сглаживается. Атрофические рубцы могут находиться в одной плоскости с поверхностью эпидермиса, немного выступать или быть слегка утопленными на общем рельефе кожного покрова.

Стрии возникают в местах избыточного натяжения кожи. Из-за недостатка эластичности происходит разрыв волокон эластина и коллагена, который впоследствии зарастает рубцовой тканью. Поэтому растяжки можно считать шрамами: на них не растут волосы, нет сальных и потовых желез.

Как правило, стрии не представляют опасности для здоровья. При этом они создают психологический дискомфорт всем, кто сталкивается с подобной проблемой. Женщины стесняются носить открытую одежду, загорать. В редких случаях стрии могут быть следствием опасных заболеваний.

Причины появления растяжек на теле

Возникновение стрий обусловлено множеством разнообразных факторов:

• резкое изменения веса;
• половое созревание, которое проходит с гормональным всплеском;
• беременность и период лактации;
• эндокринные расстройства;
• длительное применение ряда лекарств;
• стресс и повышенные показатели гормона кортизола;
• генетическая предрасположенность и другие.

Несмотря на разнообразие причин, механизм образования стрий остается одинаковым. Он связан с нарушением выработки коллагеновых и эластиновых волокон. Под воздействием провоцирующих факторов, в сетчатом слое дермы возникает недостаток ключевых белков – коллагена и эластина. Эти аминокислоты не только обеспечивают упругость кожи, но и необходимы для целостности сосудистой стенки капилляров.

При этом количество ферментов, разрушающих коллаген и эластин, в коже остается постоянным. В результате развивается неравномерный процесс, при котором разрушение основных структурных компонентов кожи преобладает над скоростью их синтеза. Это приводит к разрывам коллагеновых и эластиновых волокон, а также к повреждению стенок капилляров кожи. Поэтому первоначальный цвет стрий фиолетово-синий. По мере развития патологического процесса и активного синтеза соединительной ткани стрии становятся светлее, принимая белесо-жемчужный оттенок. К сожалению, данный процесс обратим.

Зоны проявления растяжек на теле человека

Обычно стрии обнаруживаются в областях, где кожа подвержена наибольшему растяжению. Они могут появляться в виде отдельных элементов или группами, поражая большие участки кожи. Следует отметить, стрии – не только женская проблема. Растяжки в паху, на ногах, ягодицах и на спине довольно часто диагностируются у мужчин.

У женщин стрии чаще всего локализуются на таких участках тела:

На животе

В период беременности живот резко увеличивается в размере, и кожа подвергается значительным нагрузкам. Это основная причина появления непривлекательных полосок.

На груди

Стрии могут появляться во время беременности и в период лактации из-за значительного увеличения размера молочных желез. Также растяжки могут возникнуть в период подросткового созревания:

• вследствие резких скачков роста;
• в результате ношения неподходящего бюстгальтера;
• при резком увеличении веса.

На ногах

В большинстве ситуаций стрии возникают на бедрах из-за набора веса. У тех, кто занимается спортом профессионально, растяжки могут располагаться на икрах. Это связано с интенсивным ростом мышц, вызванным силовыми тренировками.

На ягодицах

Появление стрий на ягодицах может быть у девушек любого возраста и физической конституции. Такое явление чаще всего обусловлено быстрым набором веса и нагрузкой на верхний слой кожи, что может привести к ее разрыву.

На спине

В большинстве случаев стрии появляются в период подросткового возраста у детей обоих полов. Это связано с нарушениями гормонального баланса, ослабленным иммунитетом, разнообразными заболеваниями. Также растяжки у подростков могут быть связаны с генетическими особенностями строения соединительной ткани.

Методы лечения стрий

Поскольку по своей сути стрии являются шрамами, полностью от них избавиться и восстановить эпидермис до прежнего состояния практически невозможно. Среди распространенных способов, которые помогают улучшить внешний вид эпидермиса, можно выделить следующие:

Косметика

Современная бьюти-индустрия предлагает массу косметических средств, которые могут существенно улучшить внешний вид кожи и сделать полоски менее заметными. Такие косметические продукты полезны не только при лечении, но и в качестве профилактики растяжек.

Большинство случаев появления разрывов дермы и стрий связаны с сухостью кожных покровов и недостаточной эластичностью. Поэтому для предотвращения растяжек можно применять бьюти-продукцию, в составе которой содержится гиалуроновая кислота, витамины и микроэлементы.

В продаже можно найти средства в различных форматах:

• гели;
• кремы;
• бальзамы;
• сыворотки.

Применять увлажняющую косметику нужно дважды в день: утром и вечером, уделяя внимание местам, которые подвержены образованию растяжек.

Профессиональная и аппаратная косметология

Если растяжки присутствуют на теле не первый год и уже успели посветлеть, у них крупные размеры, одной косметикой и домашним уходом не обойтись. В таких случаях можно порекомендовать следующие процедуры:

Лазерная шлифовка

Посредством лазерного луча выполняется частичное удаление рубцовой ткани. Эта процедура запускает процесс выработки коллагена и эластина, за счет чего на поверхности стрий образуются молодые клетки. Лазерная шлифовка проводится в условиях косметологического кабинета под наблюдением специалиста. Метод довольно эффективный.

Химический пилинг

Такая процедура представляют собой нанесение на кожу кислотного раствора. Как и при лазерной шлифовке, происходит частичное удаление рубцовой ткани с последующей эпителизацией, ростом молодых клеток. С помощью пилинга можно удалить роговой слой и запустить процессы регенерации.

Микродермабразия

Так называется аппаратная процедура, при которой осуществляется механическая полировка эпидермиса с участками поражения. Воздействие на кожу осуществляется при помощи специальной вращающейся насадки.

Инъекции

В этом случае под кожу инъекционно вводятся биологически активные компоненты, которые продуцируют выработку коллагена, обладают увлажняющим эффектом. Такой подход помогает устранить сухость кожных покров, способствует увеличению плотности эпидермиса. После инъекций стрии становятся менее заметными.

Оперативное вмешательство

В рамках эстетической хирургии проводятся операции, при которых производится полное удаление участков с растяжками с последующим наложением косметического шва. В случаях, когда стриями поражены обширные участки эпидермиса, может применяться пересадка лоскута кожи с другой части тела.

Перед выбором методики следует проконсультироваться со специалистом, чтобы подобрать оптимальный вариант лечения с учетом возможных рисков, ожиданий и индивидуальных особенностей организма.

Народные средства

Если растяжки незначительные, можно включить в домашний уход следующие методы воздействия на пораженные участки кожи:

Массаж

После горячей ванны или душа можно проводить массаж с применением натуральных масел от растяжек. Этот процесс стимулирует кровообращение, улучшает питание клеток в поврежденных зонах. Для наилучшего эффекта можно применять массажные щетки с натуральной щетиной.

Домашние пилинги

Для сглаживания кожи и удаления ороговевших клеток можно использовать домашние пилинги. Их можно приготовить из:

• кофейной гущи;
• сахара;
• соли;
• меда.

Обертывания

Этот метод подходит для борьбы целлюлитом и растяжками на ягодицах. Его суть сводится к созданию парникового эффекта. Для обертываний можно использовать мед, косметологическую глину.

Увлажняющие и питательные маски

Для борьбы с сухостью, а также, чтобы сделать кожу упругой и эластичной, можно применять увлажняющие и питательные маски. Они готовятся на основе:

• масла ростков пшеницы;
• миндаля;
• лесного ореха;
• цитрусовых.

Контрастный душ

Чередование холодной и горячей воды во время душа способствует повышению эластичности и тонуса кожи. Эту процедуру можно сочетать с массажем и применением косметических средств против стрий. Рекомендуется использовать ежедневно.

Профилактика растяжек

Чтобы предотвратить появление стрий и сохранить здоровье кожи, важно взять на вооружение такие рекомендации:

• Поддерживайте нормальный вес. Избегайте резкого набора массы. Это приводит к избыточному натяжению эпидермиса, в результате чего могут появиться разрывы кожи.
• Откажитесь от жестких диет. Не стоит придерживаться жестких ограничений в еде, чтобы резко сбросить лишний килограммы. Как показывает практика, за таким ограничением, обычно идет набор массы.
• Рационально питайтесь. Придерживайтесь сбалансированного рациона. Следите, чтобы в меню были овощи и фрукты, пища, богатая витаминами, минералами, антиоксидантами.
• Принимайте витаминные комплексы. Для профилактики дефицитных состояний включите в рацион прием биодобавок с цинком и кремнием. Эти минералы способствуют укреплению структуры кожи. Также старайтесь употреблять продукты с высоким содержанием витаминов А и С, которые поддерживают здоровье кожи и стимулируют ее регенерацию.
• Применяйте специальную косметику. В период беременности и лактации нужно пользоваться косметическими средствами, которые снижают риск появления стрий. Такая косметика способствует упругости и эластичности кожи.
• Добавьте спортивные нагрузки. Умеренная физическая активность и специальные упражнения улучшают кровообращение и укрепляют мышцы, что благоприятно отражается на состоянии эпидермиса.
• Соблюдайте питьевой режим. Следите за количеством воды, которую вы употребляете в течение дня. Необходимо поддерживать уровень гидратации кожи, чтобы предупредить появление растяжек.

Пользуясь этими несложными правилами, вы сможете значительно снизить риск появления стрий.