Жирність шкіри – що це

Жирність шкіри – це стан, за якого сальні залози продукують занадто багато шкірного сала. Через це епідерміс має маслянистий вигляд і набуває блиску. Протоки сальних залоз збільшуються по ширины, через що шкірний покрив набуває вигляду апельсинової кірки.

Що впливає на жирність шкіри

До виникнення підвищеної жирності шкірного покриву призводить підвищена активність сальних залоз. Виділяють такі чинники схильності до патології:

• генетика та індивідуальні особливості;
• ендокринні захворювання;
• неправильний раціон;
• проблеми зі шлунково-кишковим трактом;
• неправильний вибір засобів догляду за епідермісом
• неякісно виконані процедури очищення.

Тип шкірного покриву – непостійна величина, яка може змінюватися протягом життя. Зазвичай схильність до підвищеного вироблення себуму характерна людям, які молодші 25 років. У майбутньому епідерміс зазвичай стає комбінованим. Однак, якщо збільшене продукування себуму зумовлене генетикою, клінічні ознаки жирності можуть спостерігатися протягом усього життя. Це актуально приблизно для 6% людей.

Зробити епідерміс жирним може гормональний дисбаланс. Він проявляється як під час статевого дозрівання, так і в разі ендокринних порушень. У дорослих дівчат шкірний покрив стає жирним з таких причин:

• полікістоз яєчників;
• порушена робота щитоподібної залози;
• вагітність;
• клімакс;
• недотримання дозувань протизаплідних;
• регулярні стресові ситуації.

Неправильна робота шлунково-кишкового тракту, особливо закрепи, теж провокують збільшення жирності. Неправильний раціон, споживання консервантів, гострої їжі, швидких вуглеводів, алкогольних напоїв і газованої води – все це призводить до проблем.

Як зрозуміти що тип шкіри жирний

Для жирності характерний нерівномірний прояв у різних ділянках обличчя. Це пояснюється розподілом сальних залоз у шкірному покриві. Велика кількість вивідних протоків у конкретних ділянках зумовлює підвищення жирності чола, носа, зони підборіддя. Крім того, дерма може бути жирною в районі спини і декольте. Найчастіше проблема проявляється жирним волоссям.

До стандартних ознак проблем з епідермісом відносять те, що він стає маслянистим, набуває блиску, має потовщений вигляд. Зайвий себум, що накопичується на шкірі, закупорює пори і розширює їх. Через це утворюються комедони та міліуми.

Ділянки епідермісу, для яких характерна підвищена жирність, найчастіше стають місцем появи різних висипань. Обумовлено це тим, що вузька протока залози і продукування великого обсягу себума закупорюють вивідні канали. У них застоюється сало, розвивається інфекція. Через це виникають пустули з гноєм.

Жирній шкірі притаманні й позитивні симптоми. Наприклад, такий епідерміс краще, ніж сухий, зберігає вологу. Це забезпечує підтримання тургору. Крім того, у людей з підвищеною жирністю дерми пізніше виникають зморшки.

Чи можна прибрати жирність шкіри: догляд за жирною шкірою

Якщо тип дерми переданий у спадок або змінився через гормональні зміни, до кінця позбутися жирності не вийде. Однак, правильно доглядаючи за шкірним покривом, можна забезпечити згладжування недоліків та запобігти появі нових дефектів. Виділяють такі етапи догляду за епідермісом:

1. Щоденне очищення. Не варто використовувати молочко, креми, вершки. Подібна косметика містить жири, які погано позначаються на стані проблемної дерми. Для щоденного делікатного очищення краще використовувати міцелярну воду або гель, який робить шкірний покрив менш жирним і запобігає виникненню дефектів.
2. Базовий догляд. Коригувальний догляд дозволяє нормалізувати функціонування залоз, скоротити вироблення сала. Застосовуйте косметику, у складі якої є цинкові елементи, саліцилова і гліколева кислоти. Глибоко зволожуйте дерму – зневоднений шкірний покрив продукує багато себума.
3. Щотижневе глибоке очищення. За наявності висипань від пілінгів з кислотами і жорстких скрабів потрібно відмовитися. М'які ексфоліантні засоби з невеликими частинками застосовують за відсутності запальних процесів. Для глибокого очищення епідермісу 2 рази на тиждень застосовуйте мінеральну маску з глиняною основою. Щоб пори не закупорилися, використовуйте косметичні засоби, на упаковці яких є слово «некомедогенно».

Використовуйте косметичні засоби, в яких є матуючі елементи. Вони абсорбують сало, забезпечують матовість шкіри. Також потрібно застосовувати косметику, в якій є:

• себорегулюючі елементи, які контролюють роботу залоз, скорочують блиск шкіри;
• антизапальні, заспокійливі елементи, що дають змогу боротися з різним висипом;
• SPF-фільтри, що захищають дерму від ультрафіолету.

Ще корисна косметика, що містить елементи зволоження. Вона не дає зневоднюватися шкірі, запобігає гіперкератозу. Крім того, такі засоби не дають закупорюватися порам і покращують тон епідермісу.

Зменшення жирності шкіри за допомогою доглядових засобів

Існує багато видів косметики для догляду за жирною дермою. Застосовують:

• Міцелярну воду – забезпечує ретельне очищення дерми від бруду, делікатне видалення макіяжу, не потребує змивання водою. Міцелярна вода матує епідерміс, не створює тертя, не пошкоджує захисний шар.
• Очищувальна матувальна маска – забезпечує очищення навіть від непомітних забруднень, призводить до помітного зменшення пор, контролює надмірне продукування себума.
• Очищувальний пінистий гель – видаляє бруд з епідермісу, усуває надлишковий себум із пор. Вибирайте засоби, що не містять етилового спирту, фарбувальних і парабенових елементів.
• Лосьйон для звуження пор з ефектом матування – сприяє ефективному очищенню пор, зменшенню їхньої величини. Лосьйон матує дерму, забезпечує її вирівнювання. Такі засоби поєднують у собі очищувальні елементи та ліпо-гідрокси-кислоти.
• Зволожувальна себорегулююча емульсія – знижує обсяг продукованого сала, матує дерму, звужує пори. Засіб сприяє інтенсивному зволоженню дерми, запобіганню її зневодненню. 
• Коригувальна емульсія – не дає утворюватися комедонам, вирівнює шкірний рельєф.
• Коригувальний крем-гель – забезпечує миттєві зволоження і матування дерми, зниження кількості дефектів, почервоніння. Якщо регулярно застосовувати крем, то вже через тиждень можна буде помітити істотне скорочення числа недосконалих ділянок.
• Коригувальний склад локального впливу – ефективно діє на недосконалі ділянки, прискорює їх зникнення, запобігає виникненню постакне. Епідерміс стає чистішим, дефекти зникають, поверхня шкіри розрівнюється.

Щоб не помилитися з вибором засобів для догляду, проконсультуйтеся з косметологом.

Чи впливає вік на жирність шкіри

Жирність епідермісу прямо залежить від кількості продукованого себума. Посилене продукування сала спостерігається в такі періоди:

• Пубертатний вік. Під час дорослішання, коли в організмі відбувається гормональна перебудова, навіть нормальна від природи шкіра тимчасово отримує ознаки жирної. Через це у підлітків виникають висипання.
• Менопауза. З віком активність залоз, що продукують себум, знижується. Жирний епідерміс у дорослих за нормального догляду можна зробити комбінованим. Однак під час менопаузи активність залоз підвищується.
• Період перед менструацією. Залози перед критичними днями продукують більше сала, ніж зазвичай. Це актуально для шкірного покриву будь-якого типу, особливо жирного. Перед менструацією у дівчат часто з'являються висипи.

Головне – запобігти перетворенню жирної дерми на проблемну. Активне продукування себума і потовщений роговий шар викликають появу пробок сала, комедонів, прищів.

Процедури для жирної шкіри за сезоном

Одна з ефективних процедур – очищення обличчя. Наприклад, можна виконати чистку обличчя ультразвуком. За великої кількості висипань вона не особливо ефективна, але може виконуватися в будь-яку пору року. Крім того, її не можна виконувати при відкритих запаленнях. Однак ультрафіолет оптимальний, щоб очистити дерму від бруду без великого травматизму. Це найбільш безболісний і делікатний спосіб очищення, який поверхнево впливає на шкірний покрив.

Глибший метод очищення – мануальний. Він забезпечує усунення чорних цяток, звуження пор, запобігання виникненню вугрів. Мануальна чистка може бути травматичною для епідермісу, але болючою для людини. Виконувати процедуру повинен тільки фахівець. Після мануальної чистки обов'язково роблять маску, яка заспокоює епідерміс, звужує пори.

У разі підвищеної жирності дерми обличчя оптимальний поверхневий хімічний пілінг на базі молочної або саліцилової кислоти. Кислоти сприяють злущуванню верхнього шару дерми, проникають углиб, видаляють надлишковий себум. Крім того, кислоти посилюють продукування колагенових елементів. Виконувати поверхневий пілінг можна 5-6 разів на місяць.

Високу ефективність також показує ретиноєвий жовтий пілінг. Він глибоко оновлює дерму, запускаючи процеси оновлення в поглиблених шарах епідермісу. Такий пілінг зменшує активність залоз, розрівнює дерму, забезпечує освітлення слідів постакне.

Велика частина хімічних пілінгів – сезонні процедури. Їх не проводять влітку, коли сонце активно світить. Пілінги роблять в осінній і зимовий сезони. Вони забезпечують згладжування недосконалих ділянок дерми без надмірної пігментації як реакції на промені ультрафіолету.

Ще власникам жирної шкіри можна зробити карбоновий пілінг. Процедура виконується у 2 етапи. Спочатку проводиться підготовка дерми за допомогою маски на базі мінералів. Вона сприяє очищенню і пом'якшенню епідермісу, заспокоєнню і підсушуванню ділянок із запаленнями, скороченню активності залоз. Після цього проводять лазерну обробку шкіри. Хвилі лазера посилюють продукування колагенових елементів і еластину, освіжають, оновлюють клітини.

Головний плюс карбонового пілінгу полягає в тому, що його виконують навіть за підвищеної сонячної активності. Однак навіть після такої процедури потрібно захищати епідерміс від променів ультрафіолету за допомогою засобів з SPF-фільтрами.

Що робити з дуже жирною шкірою

Сьогодні косметологічні клініки проводять різні процедури, що дають змогу глибоко очистити пори і зменшити блиск. Механічне очищення дає змогу якісно усунути бруд із пор. Легкий хімічний пілінг видаляє відмерлий клітинний шар. Також виконують біодермабразію. Процедура являє собою нетравматичний механічний пілінг, який делікатно очищує і оновлює шкірний покрив.

Доглядаючи за дермою, необхідно пам'ятати і про те, чого робити не можна. Враховуйте наступне:

• Надмірне очищення порушує гідроліпідний баланс, послаблює захисні якості дерми.
• Склад зі спиртом порушує ліпідну шкірну мантію, викликає появу вогнищ запалень.
• Слабке зволоження за підвищеної жирності спричиняє зневоднення дерми. Через це посилюється продукування себума.
• Гаряча вода під час умивання провокує потоншення природного бар'єру дерми. Під час умивання необхідно використовувати теплу воду або міцелярну косметику для очищення. Використовуйте той склад, який не потрібно змивати.

Якщо шкіра дуже жирна, потрібно подбати про нормалізацію раціону. На брак вітамінів і надмірну кількість гострої їжі епідерміс може відреагувати збільшеною жирністю. Варто змінити раціон так, щоб у ньому стало більше овочевих і фруктових плодів, круп, нежирного м'яса. Кисломолочна продукція теж може спровокувати посилення акне. У такій їжі є гормони росту, які збуджують залози, що продукують себум.

Догляд за жирною шкірою для чоловіків

Якщо представник чоловічої статі має підвищену жирність дерми, необхідно подбати про комплексний щоденний догляд. Головне – це очищення. Навіть за підвищеної жирності дерми у чоловіків може спостерігатися відчуття стягнутості. Воно з'являється після вмивання або протягом дня. Це вказує на те, що дерма зневоднена. У разі занадто ретельного очищення симптоми посилюються. Щоб запобігти появі такої симптоматики, потрібно застосовувати дбайливі пінки для чищення, гелі з доглядовими компонентами. Після кожного вмивання варто використовувати тонізувальні засоби, що забезпечують відновлення балансу зволоження на поверхні епідермісу.

Щоденне зволоження та живлення теж має велике значення в догляді. У літній сезон для чоловічої шкіри оптимальні невагомі гелеві суміші. Для них характерні швидке поглинання, зволоження, тонізація. Під час холодної погоди варто використовувати легку кремову косметику, що відповідає типу дерми. Косметика позбавляє відчуття стягнутості, не дає епідермісу лущитися. Це дає змогу зволожувати та живити шкіру, контролюючи блиск.

Також чоловікові варто подбати про догляд після гоління. Одноразовий станок або бритва не тільки видаляє щетину, а й спричиняє відлущування частинок розташованого зверху шару дерми. Через механічну ексфоліацію шкіра набуває гладкості, але водночас стає чутливою до різних зовнішніх чинників. Чоловік, який регулярно голиться, активує захисну реакцію епідермісу – гіперкератоз. Він знижує швидкість, з якою відлущуються клітини, підвищує товщину рогового шару.

Потрібно грамотно вибрати догляд після гоління. Особливі лосьйони містять протибактеріальні, заспокійливі елементи і компоненти для відновлення епідермісу. Вони усувають почервонілі ділянки та інші симптоми подразнення. Крім того, лосьйони сприяють пом'якшенню, запуску відновлювальних процесів. Не варто використовувати засоби зі спиртом після гоління. Спирт добре знищує бактеріальні мікроорганізми, проте зневоднює шкіру. Якщо застосовувати спиртовмісний склад на регулярній основі, шкіра буде лущитися.

Також під час догляду за чоловічою шкірою варто пам'ятати про загальні рекомендації:

• Якомога рідше торкатися обличчя протягом дня. Це дає змогу запобігти появі запалених ділянок, почервоніння, подразнень.
• Не вмиватися надто гарячою/холодною водою. Щоб шкіра дбайливо й ефективно очищалася, потрібна тепла вода.
• Важливим є зволоження дерми 2 рази на день незалежно від пори року. У зимовий сезон будь-яку косметику для догляду слід наносити на епідерміс мінімум за 40 хвилин до виходу з дому.

Підбираючи засоби для догляду, необхідно встановити, через що дерма має підвищену жирність. Це може бути обумовлено як генетикою, так і негативним впливом зовнішніх факторів. Після цього необхідно вибрати доглядову косметику, яка делікатно й ефективно очищає, зволожує, живить, відновлює епідерміс. Комплексний догляд робить тон шкіри рівнішим, дає можливість контролювати блиск, позбутися відчуття стягнутості. Крім того, засоби для догляду не дають епідермісу лущитися.

Приділіть час правильному вибору доглядової косметики, якщо помітили у себе ознаки підвищеної жирності епідермісу. Пам'ятайте, що для нормалізації стану шкірного покриву потрібно не тільки використовувати косметику, а й подбати про правильний раціон. Вживайте їжу, що містить багато вітамінів.