Догляд за шкірою обличчя й тіла влітку

Літо, сонце, вітаміни ─ здається, що ще потребує природна краса шкіри! В очікуванні літнього сезону ми уявляємо, як колір обличчя стане здоровішим, шкіра більш підтягнутою, а посмішка на фотографіях щасливішою. Але чому ж очікування образу з обкладинки руйнує реальність? Звідки беруться пігментні плями та втомлений вигляд, чому засмага лягає нерівномірно, та ще й нові зморшки з’являються невідомо звідки?

Річ у тім, що природі байдуже на наші плани. А шкіра, тільки-но пристосувавшись до холоду, змушена перелаштовуватися на літній режим. Високі температури, ультрафіолет і сухе повітря є основними чинниками, що впливають на зовнішність влітку. І якщо ви вже підготували косметику з SPF, то перший крок допомогти шкірі зроблено. Далі ми розповімо, що ще, крім сонцезахисного крему, потрібно для літнього догляду і як його правильно організувати.

Особливості догляду за шкірою влітку

Ви певно маєте свої б’юті-ритуали та дотримуєтеся доглядової рутини, що стала вже звичною. Літо не змусить вас кардинально змінювати свій режим. Достатньо лише трохи відкоригувати очищення шкіри та приділити більше уваги її зволоженню.

Кількість умивань варто збільшити вдвічі. Оскільки влітку посилюється робота потових залоз, на обличчі накопичується більше поту і забруднень. При цьому вмиватися слід теплою або прохолодною водою з використанням делікатних засобів.

Щодо зволожувального догляду, то його варто доповнити термальною водою, сироваткою з гіалуроновою кислотою і масками. Також важливим є дотримання питного режиму. Пийте достатньо чистої води, щоб усі процеси в організмі відбувалися злагоджено, як і ті, що відповідають за красу шкіри.

Сім важливих правил догляду за шкірою влітку:

1. Передивіться косметичку. Відмовтеся на літо від засобів із ретинолом, гліколевою та саліциловою кислотою. Якщо користуєтеся декоративною косметикою, віддавайте перевагу легким текстурам.
2. Користуйтеся сонцезахисним кремом навіть у хмарні дні.
3. Влітку краще мінімізувати гарячі ванни або зовсім відмовитися від них. Адже вони, хоч і приємні для тіла, але можуть пересушити шкіру.
4. Вибираючи доглядову косметику для обличчя і тіла, звертайте увагу на її склад. Найкращими є засоби з антиоксидантами, вітамінами Е і С, ресвератролом, екстрактами водоростей, гіалуроновою кислотою.
5. Відкоригуйте курс косметологічних процедур. Влітку є небажаними хімічні пілінги й лазерне шліфування. А ось безін’єкційна мезотерапія, масаж обличчя, процедури зі зволожувальними та живильними масками цілком доцільні й корисні.
6. Не забувайте про руки. Вони дуже схильні до впливу зовнішніх факторів і першими вказують на вік. Використовуйте мило з рівнем pH 5-6, а для зволоження – крем з вітаміном Е.
7. Не перестарайтеся з засмагою. Навіть якщо вам хочеться ввібрати все сонце, пам’ятайте, що для шкіри це стрес. Засмагайте протягом безпечних годин і використовуйте засоби з SPF. Легка рівномірна засмага набагато красивіша і безпечніша, ніж почервоніння та опіки.

Зважаючи на ці універсальні правила, також важливо пам’ятати про тип шкіри. Суха стає влітку більш чутливою і потребує максимально делікатних процедур. Жирний шкірний покрив виділяє влітку ще більше секрету, а отже, потребує ретельнішого очищення. Комбінована в спекотний сезон стає жирнішою, особливо в Т-зоні. Їй додатково до основного догляду можуть знадобитися тоніки з протизапальними компонентами.

-50%

Hillary Cosmetics

Набір для літнього догляду Perfect Summer 7

2979₴ 1490₴

Купити

 

Етапи догляду за шкірою влітку

Коли довкола все квітне і зеленіє, сяє сонце, вітамін D виробляється, а настрій підіймається, хочеться відповідати цій атмосфері й ніби стати персонажем легкої романтичної комедії. Але будемо відвертими: у головних героїнь кіно не тече макіяж, обличчя не блищить від поту, а шкіра сяє завдяки майстерній роботі гримерів. Крім того, не вписуються в цю ідеальну картинку запах і сліди поту.

Тож далі про те, як крок за кроком наблизитися до бездоганного образу.

Приготування до літа

У більшості найнеприємнішою косметологічною проблемою є целюліт, який наче навмисно примножується ближче до літа. Змінити «апельсинову кірку» на гладеньку оксамитову шкіру можна. Для цього найефективнішими методами залишаються антицелюлітний масаж і налагодження харчування. А домашнім косметичним помічником може стати кокосовий скраб від українського бренду Hillary. У його складі сіль Мертвого моря, кокосова та оливкова олія, а також олії солодкого мигдалю і виноградних кісточок. Він робить шкіру гладкою, чистою і пружною.

Ще одне питання підготовки до літа ─ засмага. Вже в перші спекотні дні хочеться надіти відкритий яскравий одяг, який на жаль не поєднується зі світлим кольором шкіри. То як же отримати рівномірну красиву засмагу в перші дні літа? Для цього можна використовувати мус-автозасмагу Hillary Self Tan Bronzing Touch, яка проявляється через 4-5 днів використання і зберігає ефект протягом 2-3 тижнів.

Очищення

Повторимо, що для очищення шкіри важливо вибирати м’які засоби без агресивних компонентів. Це стосується не тільки обличчя, а й тіла. Гель для душу, який точно сподобається вашій шкірі, є у Hillary. Крем-гель Microbiome Care Prebiotic Body Wash містить натуральні ПАР, які ефективно видаляють забруднення, не завдаючи шкоди гідроліпідному шару. У складі є також пребіотик Inulin, який оберігає природний мікробіом шкірного покриву і сприяє кращому засвоєнню активних компонентів. Екстракти алое та квіток ромашки живлять, заспокоюють і зволожують шкіру.

Гігієна

До дезодоранту влітку вимоги особливо жорсткі. Важливо, щоб він не залишав слідів, мав ненав’язливий запах і впевнено боровся з потовиділенням. Всі ці параметри притаманні дезодоранту Hillary Sea Salt Natural Deodorant. Це 100% натуральний продукт, в основі якого використана сіль Мертвого моря. Він не лише блокує запах поту, а й поглинає його надлишок.

Зволоження

Задля того, щоб шкіра обличчя і тіла отримала достатньо вологи, склад зволожувальних засобів бажано вибирати з осмолітами, сечовиною, фруктозою. Головні завдання зволожувального догляду влітку ─ боротьба з вільними радикалами, заспокійливий ефект, стимуляція обмінних процесів і зволоження на клітинному рівні.

З перерахованими вище завданнями чудово впорається крем-гель Hillary з шимером. Його можна використовувати для обличчя й тіла. А у той час, як шкіра отримує необхідну вологу, ви можете насолоджуватися її приємним сяйвом.

 

Захист від сонця

Приємне тепло сонячних променів є одним із факторів, що прискорюють старіння шкіри. Аби не піддавати себе такому стресу, необхідно користуватися сонцезахисними засобами з фізичними або хімічними фільтрами. Тоді як перші не пропускають промені, другі перетворюють їх на теплову енергію. Обидва варіанти є допустимими, але перевага хімічних полягає в тому, що вони захищають від впливу UVA і UVB випромінювання.

Пам’ятайте, що захист від сонця важливий не тільки на пляжі. Використовуйте його і в місті, щоб літо не залишило на вашому обличчі нові зморшки.

А наявність у сонцезахисних засобах гіалуронової кислоти й вітаміну С, як у сироватці Hillary Sunscreen moisturier serum, забезпечить додаткове зволоження та еластичність шкіри впродовж кількох годин.

Додаткові поради для покращення стану шкіри влітку

Виділення більшої кількості секрету в спекотні дні можуть загострювати дискомфортні відчуття на обличчі. При цьому важливо якомога менше торкатися його руками. Носіть із собою термальну воду, щоб відновлювати відчуття свіжості та комфорту.

Сонцезахисні окуляри влітку є не лише стильним аксесуаром, а й захистом очей і ніжної шкіри навколо них. Віддавати перевагу краще виробам із позначкою UV-400.

Харчування влітку також має значення. Менше жирної їжі та більше фруктів, овочів і зелені ─ саме такий баланс налагодить внутрішні процеси в організмі та його клітинах, що матиме сприятливий вплив і на зовнішність.

Дотримуйтесь цих простих рекомендацій, і нехай літо принесе вам тільки позитивні емоції!