Тіло

Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри

Froomo
BLOG

Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри

Доглянута шкіра з бронзовим відтінком естетична й актуальна будь-якої пори року. Вважається, що мода на засмагу з'явилася з легкої руки Коко Шанель. Але засмагати цілий рік під сонцем може дозволити собі не кожен, а коли так не вистачає «вітаміну радості» D, то заповнити цей дефіцит допомагає солярій.

В 1975 році німецький інженер Вольф відкрив ефект штучного сонця і презентував свій винахід – УФ лампу. Тоді ж його брат Йорг Вольф заснував першу компанію з виробництва ламп для соляріїв. Незабаром УФ-процедури поширилися повсюдно і завоювали неймовірну популярність.

Солярій являє собою спеціальну кабінку з ультрафіолетовим випромінюванням усередині, завдяки впливу якого відбувається вироблення мелатоніну, і поверхня шкіри темніє. При цьому штучний ефект засмаги не відрізняється від натурального. Солярій є популярним у тих, хто не може перебувати на сонці через протипоказання, надмірну зайнятість тощо. Вчені встановили, що крім косметичного ефекту ультрафіолет чинить позитивний вплив на наш організм, активізує обмінні процеси, зміцнює імунітет, стимулює утворення вітаміну D і допомагає позбутися деяких захворювань шкіри. Далі докладніше розповімо про солярій, а також секрети та лайфкаки засмаги.

Як засмагати в солярії початківцю

Можна отримати бажаний відтінок бронзи, якщо процес перебування під впливом УФ-променів організовано правильно з дотриманням усіх правил і рекомендацій.

Наші поради початківцям:

  1. Перед відвідуванням салону необхідно проконсультуватися у косметолога або лікаря, оскільки існує низка протипоказань. Наприклад, не можна засмагати під час приймання антибіотиків, антидепресантів, гормональних ліків. Протипоказаний солярій у ранньому підлітковому віці до 15 років, за наявності безлічі родимих плям і ластовиння на тілі, ран, що не загоюються, за гіпертонії, атеросклерозу, анемії тощо.
  2. Зволожувати шкіру важливо до і після засмаги будь-яким зволожувальним засобом, щоб забезпечити її захист від шкідливого впливу ультрафіолету, втрати вологи та сухості.
  3. Вперше час перебування в солярії не має перевищувати 2-3 хвилин. Надалі тривалість збільшується по 1-2 хвилині щоразу з поступовим доведенням до 5-12 хвилин.
  4. Перерва між процедурами має становити не менше 2 діб. Усі сеанси проводяться з урахуванням фототипу шкіри. Так, світлошкірим людям (1-2 тип) рекомендується засмагати не більше 1-2 хвилин, смаглявим (3-4 фототип) – від 5 до 10 хвилин.
  5. Не рекомендуються занадто часті процедури (більш як 2 рази на тиждень). Зазвичай після 4 сеансів шкіра отримує легке потемніння, потім достатньо 1 сеансу на тиждень.
  6. До основних критеріїв вибору студії засмаги належать: наявність ліцензії та реєстраційних посвідчень на обладнання, оформлення необхідної документації.
  7. Під час вибору горизонтального або вертикального солярію важливо врахувати, що в турбосолярії процедуру проводять у положенні стоячи. Потік променів інтенсивно поширюється на всю поверхню тіла. Прийняття ультрафіолетових ванн у горизонтальному положенні здійснюється трохи довше, але дає змогу розслабитися і відпочити.
Сонцезахисний крем Sun Defense SPF 50+ за ціною 1444₴  у категорії
Безкоштовна доставка
Хіт продажів
3
Як засмагати в солярії початківцю - фото 1 Як засмагати в солярії початківцю - фото 2

Як правильно ходити в солярій, щоб була гарна засмага

Для досягнення рівного і красивого відтінку шкіри важливо дотримуватися таких рекомендацій:

  • Напередодні слід провести відлущування епідермісу за допомогою легкого скрабування, м’якого пілінгу. Якщо поверхня шкіри гладка, то потемніння відбувається рівномірно, без смуг і плям.
  • Душ краще приймати за 1,5-2 години перед солярієм.
  • Напередодні сеансу корисно обробити шкіру спеціальною олією або сонцезахисним кремом.
  • Також слід приділити увагу обличчю, щоб не обгоріти. Його протирають зволожувальним лосьйоном без спирту. Протипоказано використання живильного крему, засобів із гормонами.
  • Не користуватися косметикою і парфумерією в день сеансу.
  • Враховувати, що горизонтальний солярій, хоча й передбачає більше процедурного часу, але дія ультрафіолету в ньому м’якша.
  • Якщо під час впливу УФ з’являється поколювання або печіння, процедуру варто негайно припинити.
  • Протягом усього курсу бажано збільшити у своєму раціоні кількість вітаміну С, щоб мінімізувати шкідливий вплив ламп для засмаги на шкіру. Включити в раціон продукти, багаті на бета-каротин, для більш яскравого і стійкого ефекту.

Скільки потрібно засмагати в солярії, щоб був ефект

Як би не хотілося скоріше отримати бронзовий відтінок шкіри, але занадто часте і тривале прийняття УФ-процедур загрожує опіками і є травмонебезпечним для епідермісу. Перерва в кілька днів дає змогу шкірі відновитися. Для тих, у кого вона світла, рекомендується відвідувати салон не частіше 1 разу на тиждень. Це дає змогу зменшити ризик обгоріти. Проміжний етап між курсами з кількох відвідувань має становити кілька місяців. Всього ж на рік допустима норма – не більше 50 сеансів.

Тривалість однієї процедури строго регламентується. Якщо шкіра вже засмагла або смаглява, то можна перебувати під лампами солярію трохи довше, проте доцільно обмежити одноразовий сеанс 10 хвилинами.

Що не можна робити в солярії

Для того, щоб процес був максимально безпечним, важливо виконувати рекомендації:

  • протягом одного дня не поєднувати штучну та природну засмагу;
  • не приймати УФ-процедури, не видаливши косметичні засоби;
  • виключити перед сеансом використання дезодоранту, парфумів, іншої косметики, зняти контактні лінзи, а також прикраси, годинники;
  • не засмагати за наявності подразнень, ранок, алергічних реакцій;
  • не залишати відкритими родимки та соски.
Скільки потрібно засмагати в солярії, щоб був ефект - фото 1 Скільки потрібно засмагати в солярії, щоб був ефект - фото 2

Косметика для солярію: що необхідно

Попередня підготовка тіла до засмаги передбачає легке скрабування, проте без зайвої старанності. Це дозволить уникнути подразнень і можливої (під впливом УФ-променів) пігментації шкіри.

Косметика для соляріїв має особливості та передбачає у складі:

  • олії натурального походження зі зволожувальними властивостями;
  • пантенол і аналоги, які не тільки заспокійливо діють на епідерміс, а й ефективні як профілактичні заходи від опіків і почервоніння;
  • амінокислоти типу тирозину, що сприяють виробленню меланіну;
  • вітамінні комплекси, які насичують поживними речовинами та сприяють збереженню еластичності та молодості шкіри.

Засоби для засмаги не повинні містити шкідливі елементи, спирт, мінеральні олії, компоненти для відбілювання епідермісу, а також інгредієнти, що спричиняють алергію під час взаємодії з лампами солярію.

Найбільш популярними є наступні косметичні продукти.

Активатори

Завдяки їх використанню епідерміс отримує первинний бронзовий відтінок штучним шляхом і захист від опіків. Їх рекомендують використовувати початківцям, чутливим до УФ-променів.

Пролонгатори

Так називають засоби, завдяки яким вдається продовжити засмагу на тривалий час, вони важливі для активного зволоження шкіри.

Проявники

Їхня дія спрямована на поліпшення мікроциркуляції крові, активізацію кисневого обміну і збільшення синтезу меланіну.

Креми

Іноді використовують креми для засмаги для корекції фігури з компонентами, що стимулюють під ультрафіолетом процес розщеплення жирових клітин.

Бустер-підсилювач засмаги Sun Tanning Booster and Accelerator за ціною 1000₴  у категорії
Безкоштовна доставка
Немає в наявності

Косметика для солярію - фото 1 Косметика для солярію - фото 2

Правила засмаги в солярії

Перед відвідуванням салону потрібно подбати не тільки про гігієну та дотримання загальних рекомендацій, а й проконсультуватися з лікарем.

Косметику для засмаги доцільно застосовувати в розумних межах.

Використання окулярів із затемненого скла забезпечує захист очей від УФ-променів, а головних уборів – від пошкоджень і сухості волосся. Для безпеки ніжних ділянок грудей передбачені спеціальні наклейки – стікіні. На губи наноситься зволожувальна помада або крем.

Що робити після відвідування солярію

Для безпечної та стійкої засмаги важливо, щоб після процедурний догляд був правильним. Закріпити отриманий результат допомагають такі поради:

  • Під час прийняття душу вода не має бути гарячою, краще митися прохолодною або теплою.
  • Час купання краще обмежити, щоб не змити натуральний жир і з цією ж метою не застосовувати мило, крім інтимних зон.
  • Після душу промакувати шкіру рушником, залишаючи її злегка зволоженою.

Для зволоження підходять такі засоби:

  • відновлювальні бальзами;
  • зволожувальні, заспокійливі креми для обличчя і тіла з алое вера, вітамінами, мінералами в складі;
  • пінки з пантенолом;
  • сонцезахисні креми, молочко;
  • «закріплювачі засмаги» тощо.

Загальний спектр дії всіх елементів косметики має бути орієнтований на те, щоб наситити цілющою вологою та корисними речовинами кожну клітинку шкіри для її здорового стану і досягнення стійкого ефекту бронзового відтінку.

Анастасия Froomo

Усім привіт! Мене звати Анастасія і я редакторка блогу інтернет-магазину Froomo. Пишу про косметику, косметичні засоби, лікування проблем шкіри, інгредієнти в косметиці та про цікаву інформацію зі сфери краси із задоволенням!

Товари з цієї статті

Бустер-підсилювач засмаги Sun Tanning Booster and Accelerator за ціною 1000₴  у категорії Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри
Безкоштовна доставка
Немає в наявності
Купити Kleraderm Емульсія сонцезахисна Emulgel Solare SPF 50 вигідна ціна
Немає в наявності
Сонцезахисний крем High Protection Sun Care SPF 50 за ціною 1500₴  у категорії Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри
Немає в наявності
Відновлюючий лосьйон для тіла після засмаги Moisturizing Bodylotion в Україні
Безкоштовна доставка
Купити Dr. Spiller Сонцезахисне молочко Sun Sensitive Emulsion SPF 30 вигідна ціна
Безкоштовна доставка
Сонцезахисна сироватка для обличчя Sun Sensitive Serum SPF 30 за ціною 1720₴  у категорії Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри
Безкоштовна доставка
Сонцезахисний крем для обличчя 961 Cell'Sun Face-Protect SPF 50 в Україні
Безкоштовна доставка
Купити Maria Galland Paris Регенеруюче молочко після засмаги 980 Cell'Sun After-Sun вигідна ціна
Безкоштовна доставка
Молочко-автозагар для обличчя та тіла 990 Cell'Sun Self-Tan Milk за ціною 2307₴  у категорії Як засмагати в солярії: секрети гарної засмаги та збереження здоров’я шкіри
Безкоштовна доставка

Схожі статті

Коментарі до статті

Немає коментарів на цю статтю.