Щоденний догляд за шкірою обличчя й тіла: правила, особливості, продукти

Турбота про себе – це корисна звичка, яка гарно впливає на зовнішній вигляд, фізичне та ментальне здоров’я. А догляд за обличчям і тілом є частиною цієї звички. Це маленький крок назустріч до кращої версії самої себе. Аби по-справжньому сформувати корисну звичку, догляд має бути щоденним, супроводжуватися приємними емоціями та якісною косметикою. 

Що входить до щоденного догляду за шкірою

Як найбільший орган нашого тіла, шкіра має свою фізіологію та потреби. До базових її потреб можна віднести чистоту, зволоження і насичення корисними речовинами. Щоб їх задовольнити, потрібно всього кілька хвилин вранці та ввечері.

Для базового догляду достатньо наступних кроків.

Очищення

Для ранкового вмивання достатньо теплої води й м’якого косметичного засобу. Попри те, що шкіра вранці здається чистою, на ній можуть лишатися рештки нічного крему та себуму. Для вечірнього вмивання можна використовувати пінку, молочко, міцелярну воду або будь-який косметичний продукт, що підходить вашій шкірі. Завдання такого очищення – прибрати з обличчя макіяж, пил і будь-які забруднення, які накопичувалися протягом дня.

Що стосується догляду за тілом, то ранковий душ має не лише гігієнічну функцію, а й наповнює енергією. А вечірня ванна або душ із контрастними температурами змиває втому та події минулого дня. Щоб перетворити звичайну гігієнічну процедуру на приємний ритуал, вибирайте гелі, пінки, олії та інші засоби для миття з ніжною текстурою і приємним ароматом.

Якщо тип шкіри є нормальним, один-два рази на тиждень можна робити скрабування обличчя і тіла. 

Тонізування

Після вмивання може відчуватися сухість. Це означає, що епідерміс потребує відновлення нормального рівня pH. Для цього можна використовувати тонік. Крім того, тонізування готує шкірні покриви до наступних етапів догляду. 

Зволоження

Достатня кількість води в клітинах шкіри є основою її здорового функціонування. Правильне зволоження дає не тільки тимчасовий ефект і комфортні відчуття, а й підтримує обмінні процеси, зберігає захисний шар, дарує гарний і здоровий зовнішній вигляд. 

FitoProduct

Освіжаюча пінка для вмивання обличчя з олією авокадо

190₴

Купити

Живлення

Залежно від типу та стану шкіри, а також віку, вона має різні потреби. Саме для їхнього задоволення потрібні живильні креми. Якщо в їхньому складі є амінокислоти, вони сприяють регенерації тканин. Кераміди допомагають поліпшити захисні властивості. Антиоксиданти уповільнюють процеси старіння. Величезний потенціал мають натуральні олії: вони захищають епідерміс, живлять його і насичують корисними вітамінами та мінералами.

 

Важливість щоденного догляду за тілом протягом року

Не всім до вподоби рутина, навіть якщо вона стосується турботи про свою зовнішність. Тому важливо організувати її максимально комфортно, наповнити приємними ритуалами, гарною косметикою та мотивацією. Адже уповільнити вікові зміни або захистити шкіру від зовнішніх чинників набагато легше, ніж усувати їхні наслідки.

Важливі рекомендації щодо догляду за тілом:

• Не забувайте про захист від сонця навіть у холодний сезон. Легкий флюїд з SPF взимку і живильний сонцезахисний крем влітку вбереже від фотостаріння.
• Пам’ятайте, що руки виказують вік жінки, а температура повітря має на них безпосередній вплив. Влітку не забувайте про зволоження, а взимку доповніть б’юті-рутину живильними косметичними засобами та парафінотерапією.
• Дбайте про красу не тільки зовні, а й зсередини. Правильне харчування та достатнє споживання води є обов’язковими умовами здоров’я шкіри. Збільшуйте кількість пиття в спекотний сезон.
• Тіло потребує не меншої уваги, ніж обличчя, хоч воно і захищене одягом від спеки, вітру та холоду. Скраби, масажі, обгортання та інші салонні процедури можна проводити протягом усього року задля тонусу та естетики тіла.

Пам’ятайте, що систематичність допоможе вам сформувати корисну звичку, якій ваша зовнішність буде вдячна.

Що має бути в базовому догляді за шкірою обличчя

Підготувати косметику для базового догляду за обличчям не складно. Якщо у вас нормальний або комбінований тип шкіри, достатньо дотримуватися стандартної схеми б’юті-рутини. Якщо ж шкіра жирна, суха або атопічна, знадобляться додаткові косметичні засоби, які краще підібрати разом з косметологом.

Етапи догляду за шкірою обличчя вранці

Починайте ранок з кількох хвилин, присвячених зовнішності, і результат не змусить на себе довго чекати.

Почніть день з умивання – змийте залишки сну і наповніть шкіру енергією

Для ранкового вмивання стане у пригоді освіжаюча пінка з олією авокадо з серії OIL NATURALS від FitoProduct. Серед її активних компонентів також є ефірна олія бергамоту, гель алое вера, Д-пантенол і вітамін С. Вони прекрасно зволожують епідерміс, усувають подразнення, мінімізують пігментні плями та сприяють омолодженню.

Тонізуйте та зволожуйте шкіру

Цей ритуал створить відчуття свіжості та легкості, що так важливі на початку дня. Для зони навколо очей можна використовувати зволожуючий крем-гель OIL NATURALS від FitoProduct. Він містить гіалуронову кислоту, олію мигдалю, ефірну олію сандалу і комплекс керамідів. Косметичний засіб знімає набряклість, зменшує кількість гусячих лапок та інших ознак старіння.

Подбайте про живлення шкіри – наповніть її енергією на весь день

Активні компоненти денного поживного крему OIL NATURALS покращують стан дерми, захищають від впливу зовнішніх факторів і сприяють її відновленню. До складу засобу входять натуральні олії (зародків пшениці та ши), ефірна олія чайного дерева, гіалуронова кислота та Д-пантенол.

Щоденний вечірній догляд за шкірою обличчя

Вечірні б’юті-ритуали – чудовий спосіб завершити свій день і підготувати шкіру до нічного відновлення.

Зніміть макіяж, залишки пилу і втоми

Із цим завданням прекрасно справляється міцелярна вода з олією лаванди від FitoProduct. Вона ефективно, але водночас ніжно, видаляє з обличчя косметику, пил, різні забруднення та ороговілі клітини. Цей засіб для очищення сприяє пружності та еластичності, відновлює водний баланс і зменшує ознаки старіння. А її ніжний лавандовий аромат заспокоює та знижує вплив стресових факторів.

FitoProduct

Зволожуючий крем-гель для шкіри навколо очей з мигдальною олією

280₴

Купити

Не пропустіть тонізування

Прибрати з обличчя сліди стресу і втоми допомагає сироватка-бустер OIL NATURALS. До її складу входять ефірні олії бергамоту і неролі, гель алое вера, ніацинамід, гіалуронова кислота і Д-пантенол. Така комбінація компонентів у сироватці покращує регенерацію, прибирає сухість, омолоджує, відновлює ліпідний шар і робить все необхідне для підтримки молодості та краси обличчя.

Підготуйте шкіру до інтенсивного відновлення

Саме вночі в клітинах дерми відбуваються найважливіші процеси регенерації, для підтримки яких важливо користуватися живильним кремом. Інтенсивно-відновлюючий крем FitoProduct містить вітаміни та рослинні компоненти, які утримують вологу, тонізують, знімають запалення, стимулюють синтез керамідів і нейтралізують дію вільних радикалів.

 

Які засоби потрібні для догляду за тілом

Кількість засобів для тіла може коливатися від кількох одиниць до кількох десятків. Їхній перелік залежить від потреб шкіри та особистих побажань. Золоту середину можна визначити, спираючись на базові кроки догляду.

Етапи догляду за шкірою тіла

Підтягнутість і гарний тон тіла залежить від багатьох чинників, починаючи від способу життя, харчування, і закінчуючи маленькими, але важливими б’юті-ритуалами, які можна виконувати зранку і ввечері.

Ранковий догляд

Ранковий душ – це завжди про заряд гарного настрою на цілий день. А якщо ви звикли починати ранок з пробіжки та хочете, щоб контури силуету виглядали ще більш підтягнутими, можна скористатися антицелюлітним гелем для душу FitoProduct з натуральним складом і приємним ароматом. Його активні компоненти мають необхідні для шкіри властивості: покращують мікроциркуляцію крові, запускають лімфодренажні процеси, насичують клітини епідермісу вологою.

Доповнити ранковий догляд за тілом можна улюбленим лосьйоном або молочком, які додадуть оксамитового ефекту.

Вечірній догляд

Після насиченого робочого або вихідного дня часто бракує відчуття легкості, свіжості та наповненості. А повернути його допоможе теплий або прохолодний душ із натуральним гелем на основі олій від FitoProduct. Кокосова та олія жожоба огорнуть вас неймовірним ароматом, а шкірі подарують відчуття зволоженості та енергії. Гіалуронова кислота відновить водний баланс, ніацинамід стимулюватиме вироблення керамідів, а пантенол зніме дискомфортні відчуття.

Двічі на тиждень можна додавати до вечірньої б’юті-рутини скраби на основі солі, цукру, кави. А завершувати вечірні процедури можна живильним кремом або олією для тіла.

Переваги комплексного догляду за шкірою за допомогою FitoProduct OIL NATURALS

Лінійка доглядової косметики OIL NATURALS від українського бренду FitoProduct створена, щоб ви могли просто й ефективно організувати догляд за шкірою обличчя і тілом. 

Ця косметика має саме ті переваги, що цінують більшість українських дівчат і жінок:

• Натуральний склад. Косметика бренду створена на основі ефірних і рослинних олій та інших інгредієнтів природного походження. Продукція має легку текстуру, вона приємна у використанні, гіпоалергенна та ефективна.
• Безпека. Косметичні засоби виготовляються згідно з міжнародним сертифікатом GMP. 
• Доступність. Український виробник дбає не тільки про високу якість продукції, а й про її доступність. Приємна ціна на косметичні засоби OIL NATURALS є ще однією причиною додати їх до щоденних ритуалів краси.

Готові формувати корисні б’юті-звички? Починайте вже сьогодні з простих кроків догляду та вибору якісної косметики.